elämä

Collection by Riina Mansikkamäki

21 
Pins
4 tehokasta hengitystekniikkaa ahdistuksen vähentämiseksi  Hengitystekniikat muistuttavat meitä, että tämä metabolinen toiminto on paljon enemmän kuin vain fyysinen prosessi. Hyvin hengittäminen tuottaa mielihyvää, lievittää ahdistusta ja sallii meidän elää paremmin. Health Fitness, Stress, People, People Illustration, Psychological Stress, Fitness, Folk, Health And Fitness

4 tehokasta hengitystekniikkaa ahdistuksen vähentämiseksi - Mielen Ihmeet

Hyvin hengittäminen tuottaa mielihyvää, lievittää ahdistusta ja sallii meidän elää paremmin.

  Saga, Coaching, Disney Characters, Fictional Characters, Tips, Training, Fantasy Characters, Counseling

7 asiaa, joille sinun tulisi sanoa hyvästit - Mielen Ihmeet

Hyvästien opetteleminen auttaa sinua kasvamaan ja vapautumaan kaikista niistä tekosyistä, joita olet ajan mittaan haalinut elämääsi.

Ajatusmallit, jotka aiheuttavat ahdistusta ja stressiä.  On #hyvin tärkeää tiedostaa ne #loukut ja ajatusmallit, joihin #voimme langeta ja siten #aiheuttaa itsellemme #stressiä. Stress, Thoughts, Health, Platinum Hair, Health Care, Psychological Stress, Ideas, Salud

Ajatusmallit, jotka aiheuttavat ahdistusta ja stressiä - Mielen Ihmeet

On hyvin tärkeää tiedostaa ne loukut ja ajatusmallit, joihin voimme langeta ja siten aiheuttaa itsellemme stressiä.

3 buddhalaista totuutta, jotka tuovat sinulle rauhan.  #Saatat usein ajatella, että elämä on sinua #kohtaan epäreilu, ja ettei ponnistelusi epäreilun tilanteen muuttamiseksi tunnu johtavan positiivisiin #tuloksiin. Tänään haluaisin kutsua sinut hengittämään syvään, #katsomaan sisälle itseesi ja #löytämään kolme buddhalaisen perinteen mukaista totuutta, jotka voivat saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Joy And Happiness, Note To Self, Insomnia, Things To Think About, Spirituality, Health Fitness, Stress, Motivation, Words

3 buddhalaista totuutta, jotka tuovat sinulle rauhan - Mielen Ihmeet

3 buddhalaista totuutta, jotka tuovat sinulle rauhan. #Saatat usein ajatella, että elämä on sinua #kohtaan epäreilu, ja ettei ponnistelusi epäreilun tilanteen muuttamiseksi tunnu johtavan positiivisiin #tuloksiin. Tänään haluaisin kutsua sinut hengittämään syvään, #katsomaan sisälle itseesi ja #löytämään kolme buddhalaisen perinteen mukaista totuutta, jotka voivat saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi.

Today's article will discuss some of the differences between good people and bad people, a major difference being the happiness one brings to others. Healthy Relationships, Good People, Bring It On, Happy, Life, Happiness, Bonheur, Ser Feliz, Being Happy

Jokainen päivä pitää sisällään jotakin, jonka vuoksi antaa anteeksi, oppia ja olla kiitollinen - Mielen Ihmeet

Kiitollisuus, oppiminen ja anteeksianto eivät ainoastaan ole monien filosofioiden ja uskontojen perusta. Ne ovat avain henkiseen hyvinvointiin.

Henkisen parantumisen vastustaminen.  #Sanotaan, että me kaikki etsimme omaa #hyvinvointiamme. Me kaikki #haluamme olla onnellisia. #Sanotaan, että me teemme kaiken #mahdollisen jotta #saavuttaisimme sen. Psychology, Movies, Movie Posters, Psicologia, Films, Film Poster, Cinema, Movie, Film

Henkisen parantumisen vastustaminen

Sanotaan, että me kaikki haluamme olla onnellisia. Tässä onkin paradoksi pähkinänkuoressa: parantuminen voi olla suunnaton ongelma ihmisille.

Tarpeettomat tunteet: syyllisyys ja huoli.  On tärkeää #tiedostaa kuinka paljon #energiaa annamme näiden kahden #täysin hyödyttömän tunteen, #syyllisyyden ja huolen, #viedä meiltä. Wisdom

Tarpeettomat tunteet: syyllisyys ja huoli - Mielen Ihmeet

On tärkeää tiedostaa kuinka paljon energiaa annamme näiden kahden täysin hyödyttömän tunteen, syyllisyyden ja huolen, viedä meiltä.

7 merkkiä henkisestä kypsyydestä. Kun #puhutaan henkisestä #kypsyydestä, ikä ei #yleensä liity siihen juuri #millään #tavalla. Mindfulness, Facts, Words, Coaching, Training, Consciousness, Horse

7 merkkiä henkisestä kypsyydestä - Mielen Ihmeet

Kun puhutaan henkisestä kypsyydestä, ikä ei yleensä liity siihen juuri millään tavalla.

5 asiaa, joista sinun ei kannata huolehtia  #Usein tuntuu siltä, että täydellisessä rauhassa eläminen on lähes #mahdotonta. Löydämme aina uuden #huolenaiheen, ja jos totta puhutaan, olen varma että onnistut paremmin murehtimisessa kuin tyynenä #pysymisessä. Movies, Movie Posters, Films, Film Poster, Cinema, Movie, Film, Movie Quotes, Movie Theater

5 asiaa, joista sinun ei kannata huolehtia - Mielen Ihmeet

Usein tuntuu siltä, että täydellisessä rauhassa eläminen on lähes mahdotonta, sillä löydämme aina uuden huolenaiheen.

A beautiful free photo of red balloon and blue sky. This image is free for both personal and commercial use. Free Pictures, Free Images, Free Photos, Die To Self, Balloon Release, Balloon Pictures, Peace And Harmony, Red Balloon, Helium Balloons

20 merkkiä siitä, että on päästettävä irti ja jatkettava eteenpäin

Irtipäästäminen ei tarkoita luovuttamista. Joillakin asioilla vain sattuu olemaan "viimeinen käyttöpäivä".

11 merkkiä siitä, että olet kokemassa henkisen heräämisen.  Henkinen #herääminen ei tee #sinusta erilaista, se tekee #sinusta #erityisen. Mindfulness Meditation, Healing, Absurd, Movie Posters, Alternative, Ideas, Signs, Spirituality, Feelings

11 merkkiä siitä, että olet kokemassa henkisen heräämisen - Mielen Ihmeet

Henkinen herääminen ei tee sinusta erilaista, se tekee sinusta erityisen.

En voi muuttaa menneisyyttä, mutta tulevaisuus on käsissäni  #Jotkut ihmiset keskittyvät menneeseen, mikä estää heitä liikkumasta eteenpäin kohti parempaa tulevaisuutta. #Menneisyys voi satuttaa mutta sitä ei voi #muuttaa, huolimatta siitä kuinka paljon #haluaisimmekin #muokata sitä. Healthy Living, Live, Platinum Hair, Healthy Life, Healthy Lifestyle

En voi muuttaa menneisyyttä, mutta tulevaisuus on käsissäni - Mielen Ihmeet

Menneisyys voi satuttaa mutta sitä ei voi muuttaa, huolimatta siitä kuinka paljon haluaisimmekin muokata sitä.

6 tapaa tyhjentää mieli ennen nukkumaanmenoa.  #Nukkuaksemme todella hyvin on #kyettävä #vapauttamaan mieli kaikista mielessä #pyörivistä #ajatuksista. Uni, Stress, Psychological Stress

6 tapaa tyhjentää mieli ennen nukkumaanmenoa - Mielen Ihmeet

Nukkuaksemme todella hyvin on kyettävä vapauttamaan mieli kaikista mielessä pyörivistä ajatuksista.

  Affirmations, Coaching, One Shoulder, Health, Women, Velvet, Training, Health Care, Positive Affirmations

Hetkessä elämisen taito - Mielen Ihmeet

Todellinen läsnäolo on enemmän kuin vain fyysistä olemista tietyssä paikassa; se viittaa omaan sisäiseen olemukseemme yhteydessä olemista.

Vapauta itsesi ja ole onnellinen.  #Vapauta itsesi kaikesta, mikä pitelee sinua #aloillasi ja estää etenemästä, niin #myrkyllisistä ihmisistä kuin #huonoista #vaikutteista, kaikesta mikä tekee sinut #onnettomaksi. Movie Posters, Film Poster, Billboard, Film Posters

Vapauta itsesi ja ole onnellinen - Mielen Ihmeet

Vapauta itsesi kaikesta mikä pitelee sinua aloillasi ja estää etenemästä, myrkyllisistä ihmisistä, kaikesta mikä tekee sinut onnettomaksi.

Anna anteeksi ja päästä irti  Älä anna #menneisyyden estää sinua #liikkumasta #eteenpäin.  #Mielenkiintoistatietoa Anna

Anna anteeksi ja päästä irti — Askel Terveyteen

Anna anteeksi ja päästä irti Älä anna #menneisyyden estää sinua #liikkumasta #eteenpäin. #Mielenkiintoistatietoa