Painonpudotusta edistävä smoothie: ananas ja chia-siemenet Sekä ananas että chia-siemenet auttavat tehokkaasti puhdistamaan kehoa sekä antavat hyvän kylläisyyden tunteen, ja lisäksi ne parantavat suoliston toimintaa.

Eroon kuorsauksesta ja uniapneasta luonnollisesti Painon #vähentämisen lisäksi tietyt #elintarvikkeet ovat tärkeä apu kuorsauksen ja uniapnean #hillitsemisessä. #Luontaishoidot

Eroon keuhkoihin kertyneestä limasta #Keuhkoihin kertyvä lima #aiheuttaa ahtautta, yskää, #hengitysongelmia ja kipuja. #Luontaishoidot

Miksi en ole tullut ajatelleeksi tätä aikaisemmin?

7 chia-siementen loistavaa hyötyä Sana "chia" on #alunperin maya-intiaanien ilmaisu, joka #tarkoittaa voimaa. #Terveellisetelämäntavat

Tämä on kaikkien aikojen paras laihdutusjuoma – Laihdu jopa 9kg kuukaudessaHealthy Food Style -sivusto kertoo

Tee-se-itse, sen itse tekemistä. Kierrätystä, tuunausta, kahvia, musiikkia, ajatuksia, hetkiä, herkkuja, löytöjä, arkea ja elämää.

Näitä kikkoja voit alkaa käyttämään jo tänään.

5 tapaa hoitaa ihoa raa'alla perunalla Peruna on loistava raaka-aine, jota kannattaa #ehdottomasti #kokeilla #kauneudenhoidossa. #Kauneus

Ennen kuin tyhjennät apteekin lääkkeistä, kokeile tätä luonnonmukaista ja edullista vaihtoehtoa.

Tämä niksi kannataa painaa mieleen, sillä se on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen!

Moni varmasti muistaa lapsuudestaan, kuinka Vicksiä hierottiin rintakehälle yön ajaksi.

Simppelit liikkeet antavat jumeille nopeasti kyytiä, ja ne voi tehdä vaikka joka päivä.

Olo tuntuu väsyneeltä, ihon kanssa on ongelmia, vatsa oikuttelee ja makeanhimo vaivaa. Vaikka kuinka yrität, et tunnu pääsevän eroon ylimääräisistä kiloista. Ota vastaan kolmen päivän kevennyshaaste.

Lehtikaali aamujuoma