Easy start of yoga trainings with your personalized plan! 🧘
Wrist and Hair Grab Escapes Self Defense Martial Arts
Learn from carefully selected top Instructors of unique styles.
Sitting Tai Chi DVD | Healing Exercise for Seniors and Older Adults
Gentle, Sitting Tai Chi
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa: Nämä 6 liikettä auttavat välittömästi!. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!
Ehkäise turvotus ja poista myrkyt tällä salaatilla — Askel Terveyteen
Jokainen on varmasti kokenut sen inhottavan tunteen, kun maha turpoaa ja muuttuu raskaaksi aterian jälkeen.
Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä
Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä
9 verisuonia puhdistavaa ruoka-ainetta — Askel Terveyteen
9 verisuonia puhdistavaa ruoka-ainetta Viime #vuosikymmenien aikana sydän- ja #verenkiertoelimistön ongelmat ovat olleet #huomattavassa kasvussa. #Luontaishoidot
8 "salaista" lääkinnällistä käyttötapaa Vicks-voiteelle — Askel Terveyteen
8 "salaista" lääkinnällistä käyttötapaa Vicks-voiteelle Vicks VapoRub on erittäin tunnettu voide, jota käytetään apuna #tukkoisiin #hengitysteihin ja muihin #vilustumisen ja flunssan oireisiin. #Mielenkiintoistatietoa
Fodvorter - et husråd
Fodvorter kan opstå både hos voksne og børn. De kan behandles af en læge, men der findes også en del husråd mod fodvorter. Nogle bruger salt, andre bruger hvidløg.
Heitä hyvästit veltostuneille käsivarsille ja jaloille! — Askel Terveyteen
Heitä hyvästit veltostuneille käsivarsille ja jaloille! Ikääntymisen ja #painonpudotuksen seurauksena tullutta ihon velttoutta voi vähentää #luonnollisesti liikunnan ja #kauneudenhoidon keinoin. #Kauneus
Yhdeksän asiaa, joihin kananmunien syöminen vaikuttaa: Syö kaksi munaa päivässä ja huomaat eron
Tämä pitäisi kaikkien tietää!
Kiinteyttä keskivartaloon vain 8 viikossa
35-vuotias Line halusi solakamman keskivartalon ja lisää voimaa vatsalihaksiin. KUNTO PLUSsan treeniohjelmalla ja ruokavaliovinkeillä Line pudotti 10 kiloa painoa vain 8 viikossa – ja vyötäröltä katosi huimat 15 cm. Katso, miten tuloksia saatiin aikaan.
Juo aamuisin sitruunavettä - 10 hyötyä — Askel Terveyteen
A Few Facts About Lemon Water Uses - Healthy Natural Magazine
Lemon water uses are varied and it can be used in so many different ways. There is a variety of recipes available on the internet and from other sources but what exactly is lemon ...