Jumppa

Collection by Ritva Ruotsalainen • Last updated 8 weeks ago

Pins

•

Followers

Herbal Remedies Natural Remedies Get A Life Lower Blood Pressure Keeping Healthy Keep Fit Herbal Medicine Healthy Nutrition Excercise

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Herbal Remedies Natural Remedies Good To Know Feel Good Keeping Healthy Neck Pain Total Body Pilates Feel Better

Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä

Natural Remedies For Heartburn Herbal Remedies Healing Herbs Natural Healing Flu B Receding Gums Health Vitamins Health Center Health Education

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Näin avaat itse selän fasettilukot – tässä kolme erilaista keinoa Wellness Fitness, Health Fitness, Keeping Healthy, Excercise, Body Care, Pilates, Athlete, Life Hacks, Massage

Wellness Fitness Health Fitness Keeping Healthy Excercise Body Care Pilates

Athlete

Life Hacks Massage

Aamulehti Ihmiset

Ihmiset

Best Weight Loss Tips in Just 14 Days If You want to loss your weight then make a look in myarticle. Here Some Medical Fact in human liver metabolism (BMR). Best Weight Loss, Weight Loss Tips, Yoga Now, Healthy Liver, Medical Facts, Get A Life, After Workout, How To Start Running, Aerobics

Best Weight Loss Weight Loss Tips Yoga Now Healthy Liver Medical Facts Get A Life After Workout How To Start Running Aerobics

Kolme teholiikettä, joilla selätät niskajumit ja jäykän rangan | Me Naiset

Ju Jitsu Qigong Aikido Judo Facon Massage Therapy Physique Pilates Health Fitness

3 keinoa venyttää "sielun lihasta" eli psoasta - Mielen Ihmeet

Terve psoas auttaa saavuttamaan hyvän ryhdin, ja tekee näin samalla tilaa kaikille kehon sisäisille rakennelmille.

Sciatica Excercise Feel Better Fitness Motivation Exercise Motivation Pilates Health And Beauty Health Fitness Keto

Selkäsi rakastaa tätä liikettä: Se kiihdyttää välilevyjen aineenvaihduntaa

Jos istut koko päivän töissä, tämä on sinun liikkeesi. Juontaja ja jumppaohjaaja Mari Sainio näyttää mallia.

Shoulder Opener at Wall 8 Yoga Poses To Help Cervical Spine & Neck Issues. Place your forearms on the wall parallel to one another below shoulder height, keeping your elbows shoulder-distance apart. Take a few steps back from the wall and allow your h Yoga Positionen, Sup Yoga, Yoga Meditation, Wall Yoga, Yoga Inspiration, Fitness Inspiration, Jivamukti Yoga, Yoga Fitness, Fitness Quotes

Yoga Positionen Sup Yoga Yoga Meditation Wall Yoga Yoga Inspiration Fitness Inspiration Jivamukti Yoga Yoga Fitness Fitness Quotes

Jooga-asento lankku

Yoga For Flexibility Fitness Motivation Exercise Motivation Pilates Feel Good Food And Drink Health Fitness Feelings Drinks

Jumit auki putkirullalla: 9 tehokasta liikettä | Me Naiset

Hvis du lider af fod, knæ eller hoftesmerte: Her er 6 øvelser som hjælper Hip Pain, Knee Pain, Foot Exercises, Physical Therapy Exercises, Bra Hacks, Thigh Muscles, Foot Massage, Hip Workout, Keeping Healthy

Hip Pain Knee Pain Foot Exercises Physical Therapy Exercises Bra Hacks Thigh Muscles Foot Massage Hip Workout Keeping Healthy

Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi

Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa: Nämä 6 liikettä auttavat välittömästi!. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Hip Pain Knee Pain Foot Exercises Physical Therapy Exercises Bra Hacks Thigh Muscles Foot Massage Hip Workout Keeping Healthy

Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi

Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa: Nämä 6 liikettä auttavat välittömästi!. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Excercise Fitness Motivation Exercise Motivation Feel Good Health Fitness Workout Feelings Healthy Life

Yksi treeni ylitse muiden? Vartin treeni vastaa 5 kilometrin juoksua

Narutreeni on helppo ja tehokas.

Fitness Motivation Exercise Motivation Health Fitness Workout Beautiful Things Wisdom Training Sports Coaching

Yksi treeni ylitse muiden? Vartin treeni vastaa 5 kilometrin juoksua

Narutreeni on helppo ja tehokas.

Excercise Healthy Life Massage Health Fitness Mindfulness Workout Stretching Gym Lifestyle

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin | Me Naiset

Tehokkain vatsalihasliike, jota (luultavasti) et tee | Hikipanta.com Get Started, Fitness Inspiration, Health Fitness, Exercise, Workout, Tees, Sport, Ejercicio, Deporte

Get Started Fitness Inspiration Health Fitness Exercise Workout Tees Sport Ejercicio Deporte

未备案阻断提示！

Kuuluuko kuollut ötökkä jo harjoitusrepertuaariisi?

Workout Work Out

Jumppaatko koskaan jalkaterää? Se vaikuttaa selkään ja koko kehoon - tässä helppo ohje

Ihmisen keho on kuin toimintaketju, Selkäliitto kuvailee. Jos ketjun toimivuus katkeaa tai vaikeutuu jossain kohtaa, vaikutus voi tuntua laajalla alueella.

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Aamulehti Ihmiset

3 keinoa venyttää "sielun lihasta" eli psoasta - Mielen Ihmeet

Selkäsi rakastaa tätä liikettä: Se kiihdyttää välilevyjen aineenvaihduntaa

Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi

Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi

Yksi treeni ylitse muiden? Vartin treeni vastaa 5 kilometrin juoksua

Yksi treeni ylitse muiden? Vartin treeni vastaa 5 kilometrin juoksua

未备案 阻断提示！

Jumppaatko koskaan jalkaterää? Se vaikuttaa selkään ja koko kehoon - tässä helppo ohje

未备案阻断提示！