Terveys

Collection by Sirpa Salo

7 
Pins
10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni. Apple Body, Sport Inspiration, Pcos, Healthy Habits, Healthy Living, Fitness Motivation, Food And Drink, Health Fitness, Wellness

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi Motivation, Trekking, Feel Good, Rain Jacket, Windbreaker, Health Fitness, Exercise, Workout, Anna
Feel GoodHealth FitnessWorkout

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on huono. Vuosien etukumara asento käsitöiden tai tietokoneen ääressä vetää ryhdin huonoksi. Aineenvaihdunta huononee, ja alueelle kertyy rasvaa. Video o... Health Quiz, Health Tips, Garlic Health Benefits, Keeping Healthy, Herbal Remedies, Excercise, Stay Fit, Gym Workouts, Body Care

Näin pääset eroon emännän kyhmystä

Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on huono. Vuosien etukumara asento käsitöiden tai tietokoneen ääressä vetää ryhdin huonoksi. Aineenvaihdunta huononee, ja alueelle kertyy rasvaa. Video o...

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi Fitness Diet, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Health Fitness, Exercise Motivation, Health And Beauty, Feel Good, Healthy Life, Food And Drink

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Smart Health and fitness plan to grasp right here. Push the the image-pin number 7921144217 for extra sensible tips today.

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! | Me Naiset

Paranna kehosi liikkuvuutta ja estä kangistuminen – 7 helppoa liikettä Healthy Habits, Pilates, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Fitness Workouts, Health Fitness, Wellness, Stretching, Training

Paranna kehosi liikkuvuutta ja estä kangistuminen – 7 helppoa liikettä

Paranna kehosi liikkuvuutta ja estä kangistuminen – 7 helppoa liikettä

Pullottaako mahasi, vaikka teet mitä? Syö ”sokerivatsa” pieneksi oikealla ruokavaliolla. Teet, Food And Drink, Health Fitness, Healthy, Recipes, Life, Exercise, Ejercicio, Recipies

Pömppömaha pois neljässä viikossa

Pullottaako mahasi, vaikka teet mitä? Syö ”sokerivatsa” pieneksi oikealla ruokavaliolla.