Tuorepuuro
2 dlrasvatonta piimää 4 rklneljänviljanhiutaleita 2 rkltattarihiutaleita 2 rklkauraleseitä 2 dlmarjasosetta 1 rklsokeria
Banaanituorepuuro | Puurot | Yhteishyvä
Soseuta banaani. Kuori ja raasta omena karkeaksi. Yhdistä kaikki ainekset ja anna tekeytyä jääkaapissa vähintään tunnin ajan. Tarjoa hunajan ja maidon kera.
Vatkattu ruis-puolukkapuuro
Vatkattu ruis-puolukkapuuro
Joogaajan voimapuuro | Chocochili
Yhteistyössä Yoogaia – Päivä alkaa paremmin, kun sen aloittaa lempeällä joogalla ja tuhdilla puurolla! Entisenä liikunnanvihaajana olen vieläkin vähän ihmeissäni siitä, että liikunnasta on muodostunut…
Rahkatuorepuuro | Tuorepuurot | Yhteishyvä
Tuorepuuro tekeytyy jääkaapissa parissa tunnissa – tai voit sen antaa valmistua myös yön yli. Kokeile puuron nesteenä omenamehua ja sekoita lopuksi joukkoon valmista sitruunarahkaa.
Appelsiinituorepuuro | Puurot | Yhteishyvä
Tuorepuuro aloittaa aamun helposti ja lempeästi. Appelsiinituorepuuro saa makeutta banaanista ja makua kanelista.