Seija Pekkanen

Seija Pekkanen

8 followers
·
2 followers
Seija Pekkanen
More ideas from Seija
The Best Restorative Yoga Poses

The Best Restorative Yoga Poses

Yoga psoas release workout gear bad posture fix watches

Yoga psoas release workout gear bad posture fix watches

Easy Yoga Workout - Repin to save these poses for later! Give these Yoga poses a try if you are… Get your sexiest body ever without,crunches,cardio,or ever setting foot in a gym

Easy Yoga Workout - Repin to save these poses for later! Give these Yoga poses a try if you are… Get your sexiest body ever without,crunches,cardio,or ever setting foot in a gym

Polvivaivaisen voimajumppa | Hyvä Terveys

Polvivaivaisen voimajumppa | Hyvä Terveys

Helpota selkäkipuja pilatesrullan avulla | Me Naiset

Helpota selkäkipuja pilatesrullan avulla | Me Naiset

Niskalihasten vahvistaminen auttaa niskakipuun

Niskalihasten vahvistaminen auttaa niskakipuun

Venyttelyn tarkoituksena on auttaa kehoa palautumaan ja ehkäistä rasitusvammoja.

Venyttelyn tarkoituksena on auttaa kehoa palautumaan ja ehkäistä rasitusvammoja.

Megetar: Helpot ja hauskat tossut + ohje

Megetar: Helpot ja hauskat tossut + ohje

Good Morning Yoga Poses #YoYoYoga-PosesandRoutines

Good Morning Yoga Poses #YoYoYoga-PosesandRoutines

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.