Terveellistä

Collection by Seija Siljander • Last updated 4 days ago

32 
Pins
 • 
7 
Followers

When Life Gives You Lemons, Bottle Them Up! | Earth 911

When life gives you lemons, squeeze them into your Full Circle Home Whenever Lemon Glass Water Bottle, available at the Earth911 store. How refreshing!

Foot Reflexology Massage: A Healing Touch That Helps Prevent Many Disease - Health And Healthy Living

Even though it maybe sounds a bit crazy, there are points on the foot which are linked to the organs in the body. By massaging the foot’s organ-linked points you are actually stimulating that organ’s work. In case you know how to massage these points or to know exactly where there are, you are “master” …

0:45

HIIT ABS 💞

Identifying the best lower abs workout can be exasperating if you don't follow instructions correctly. This article discusses the best abs exercises

Kesäkurpitsalasagne I Resepti I Kesäkurpitsa I Lasagne I Kasvisruoka I Härkis I Arkiruoka I Ruokablogi I Ohje I Ruoka I Helppo I Zucchini lasagne

KESÄKURPITSALASAGNE – Liemessä

Meidän perheen luottoruokaa: helppo kesäkurpitsalasagne

Porsaan sisäfilettä rakuuna-sinappikastikkeessa - Keittiössä, kotona ja puutarhassa

Porsaan sisäfilettä rakuuna-sinappikastikkeessa – Keittiössä, kotona ja puutarhassa | Meillä kotona

Lasten lempiruokiin kuuluu broileri rakuuna-sinappikastikkeessa, kastikeen rippeet kaavitaan aina tarkkaan lautaselta. Vaihtelun…

Kaventaa vyötäröä tehokkaammin kuin rääkkitreeni - mallien suosikkilaji koukuttaa

Siihen on hyvä syy, miksi jokainen huippumalli näyttää harrastavan joogaa.

Pippuri.fi:n keittiömestari Risto Mikkola näyttää simppelin tavan majoneesin valmistamiseen.

Helppo tapa valmistaa majoneesi - tämän jälkeen et enää osta kaupasta

Pippuri.fi:n keittiömestari Risto Mikkola näyttää simppelin tavan majoneesin valmistamiseen.

Porkkanatsatsiki

·
3 reviews
·
30 minutes
·

Herkullinen porkkanatsatsiki maistuu leivän kanssa, mutta myös lisäkkeenä eri ruoille.

Banaanikeksit (sokeriton, gluteeniton, munaton, maidoton)

Banaanikeksit (sokeriton, gluteeniton, munaton, maidoton)

Rasvanpolttosmoothie - supertehokas aamupala

Hei, taas tulee kevät ja vaatteet vähenee. Jos kesävaatteet kiristää, kannattaa muistaa tämä huikean tehokas aamiassmoothie - tämä todellakin laittaa aineenvaihdunnan liikkeelle ja on myrkkyä niille ylimääräisille jenkkakahvoille. Älä unohda ripausta kanelia. Iltasanomissa olleen Womanityn artikkelin mukaan kanelin terveysvaikutukset ovat mittavat. Se tehostaa aivotoimintaa, tekee hyvää sydämmelle, auttaa painon pudotuksessa, parantaa suoliston terveyttä, ehkäisee syöpää, pitää mielialan…

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa

Jutta Gustafsberg suosittelee kesäkilojen kanssa kamppaileville maltillista kilo viikossa -laihdutustahtia. Tässä Jutan ohje, joka mukailee superdieettiä.

Jutta Gustafsberg neuvoo: Karista kesän ilokilot! 11 tavallista ruoka-ainetta, joilla läski lähtee - Laihdutus - Ilta-Sanomat

Jutta Gustafsberg neuvoo: Karista kesän ilokilot! 11 tavallista ruoka-ainetta, joilla läski lähtee

Luulitko, että pelkkä liikunta riittää tiputtamaan kesällä hankitut kilot? Tarkista tästä Jutta Gustafsbergin neuvot kilojen tiputtamiseen.

Lohitäyte muurinpohjaletuille

·
10 reviews
·
15 minutes
·

Tämäkin resepti vain n. 1,70€/annos*.