When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Ohjeita suomeksi

Collection by Sinikka Luoma • Last updated 2 days ago

552 
Pins
 • 
42 
Followers
  Hip Bursitis Exercises, Bursitis Hip, Arthritis Exercises, Back Exercises, Hip Stretches, Osteoarthritis Hip, Hip Flexor Pain, Hip Arthritis, Sciatica Stretches

10-Minute Supine Routine for Hip Bursitis & Hip Pain - Trochanteric Bursitis Exercises and Stretches

Hip Pain Follow Along: A great hip pain yoga supine sequence combining strengthening and stretching to help with hip bursitis and hip pain in just 10 minutes...

  Cellulite, Massage Facial, Gym Workout Plan For Women, Plexus Solaire, Drainage, Extreme Diet, Be Perfect, Healthy Choices, Female Bodies

Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi

Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa: Nämä 6 liikettä auttavat välittömästi!. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

  Healthy Tips, Healthy Recipes, Healthy Food, Jungle Juice, Juice Drinks, Fodmap, Stay Fit, Feel Good, Smoothies

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi.

  Bikinis, Swimwear, Gym, Workout, Health, Fashion, Cactus, Bathing Suits, Moda

Helppo ja tehokas neljän liikkeen kotitreeni – tarvitset vain sohvan

Kotisohvalla voi tehdä tehokkaan treenin lempiohjelmaa katsoessa.

  How To Dry Basil, Planters, Food And Drink, Vegetables, Cooking, Vegetable Garden, Kitchen, Vegetable Recipes, Plant

Nokkosen siemenet, suomalaista superfoodia

Tänä syksynä mulle vasta valkeni, että nokkosen siemenilläkin on vaikka mitä käyttöä keittiössä. Eipä ollut tullut piene...

  Easy Herbs To Grow, Growing Herbs, Herbal Tinctures, Herbalism, Lemon Balm Recipes, Herbs For Depression, Recycled Garden, How To Make Tea, Medicinal Plants

Heitä hyvästit hyttysille — istuta nämä kasvit keväällä ja saat nauttia kesästä ilman hyttysiä

Inhoatko hyttysiä? Näin pääset niistä eroon!Hyttyset ovat ikävä riesa, jotka pahimmillaan pilaavat tunnelmallisen illan. Ne pitävät ärsyttävää ääntä, pistävät ja aiheuttavat kutiavia paukamia, joiden kutina vain pahenee raapiessa. Moni päättääkin suo

  Yoga, Workout, Womens Fashion, Stretching, Work Out, Women's Fashion, Woman Fashion, Stretching Exercises, Fashion Women

Polttava kipu lonkassa? Näillä jumppaohjeilla lievität limapussin tulehdusta vahvistamalla pakaralihasta

Limapussin tulehdus on kirvelevä ja polttava kipu lonkassa. Pääset kivusta eroon, kun vahvistat pakaralihaksia ja parannat lantion hallintaa.

  Patio Pergola, Balcony Flowers, Monet, Diy And Crafts, Stud Earrings, Garden, Plants, Blog, Garten

Yllättävä myrkkyniksi! Näin helposti pääset eroon muurahaisista

Salaisuus piilee sokerittomassa mehutiivisteessä.

  Self Care, Exercise, Workout, Memes, Health, Tips, Ejercicio, Health Care, Work Out

Laukaise niskajännitys kahdella lempeällä liikkeellä

Niska-hartiaseudun vaivat liittyvät usein huonoihin työasentoihin.

  Health Fitness, Exercises, Fat, Exercise Routines, Excercise, Work Outs, Workout, Fitness, Health And Fitness

Kaventaa vyötäröä tehokkaammin kuin rääkkitreeni - mallien suosikkilaji koukuttaa

Siihen on hyvä syy, miksi jokainen huippumalli näyttää harrastavan joogaa.

Viikon villiyrtti: Poimulehdessä on lempeää voimaa Dream Garden, Food, Ideas, Vegetable Garden, Essen, Meals, Thoughts, Yemek, Eten

Viikon villiyrtti: Poimulehdessä on lempeää voimaa

Ehkäpä Suomen luonnon viehättävin lehti kuuluu poimulehdelle. Piparkakkulaitainen pyöreä lehti oikein kutsuu luokseen poimimaan ja tutustumaan kasviin tarkemmin. Poimulehdellä onkin lempeä luonne; …

  Cleaning Hacks, Slippers, Sun, Slipper, Flip Flops, Sandal, Solar

Etikka puhdistaa – 10 tapaa käyttää etikkaa kodin siivoamisessa

Etikka monipuolinen puhdistusaine ja hajunpoistaja. Lue, miten etikalla siivotaan ja miten valmistat puhdistusaineiksi etikkaveden ja etikka-suolapuuron.

  Money

Henkinen ruoansulatus: avain suoliston ongelmiin - Mielen Ihmeet

Yhä laajemmalle levinneiden ruoansulatusongelmien edessä olemme alkaneet puhua mielenkiintoisesta käsitteestä, joka kulkee nimellä henkinen ruoansulatus.

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Hot Flash Remedies, Healthy Tips, Healthy Recipes, Hot Flashes, Lower Blood Pressure, Stay Fit, Superfood

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi.