Terveys ja kuntoilu

Collection by Sisko Koivula • Last updated 3 weeks ago

36 
Pins
Sisko Koivula
New to acupuncture and acupressure? Begin your journey by learning about these pressure points on your body that you never knew about. Massage Tips, Massage Benefits, Foot Massage, Wellness Fitness, Health And Wellness, Health Fitness, Massage Pressure Points, La Constipation, Bra Hacks
Massage TipsMassage Benefits
Foot Massage
Wellness Fitness
Health And Wellness
Health FitnessMassage Pressure Points
La Constipation
Bra Hacks

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Live Long, Herbal Remedies, Excercise, Personal Trainer, Pilates, Health And Beauty, Herbalism, Massage, Healthy Living
Live Long
Herbal RemediesExcercise
Personal Trainer
Pilates
Health And BeautyHerbalism
Massage
Healthy Living

Faskiat jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla? 5 avaavaa venytystä

Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Oil For Headache, Night Sweats, Weight Loss Plans, Herbal Remedies, Weight Loss Motivation, Fitness Inspiration, Healthy Life
Natural Teething Remedies
Natural Remedies
Oil For Headache
Night SweatsWeight Loss PlansHerbal Remedies
Weight Loss Motivation
Fitness InspirationHealthy Life

Näin laihdut 10 kiloa 10 viikossa - ota vinkit talteen

Kotiäiti Jenni Heiti päätti lopettaa selittelyt, ja aloittaa kuntokuurin. Tavoitteena on 10 kiloa 10 viikossa.

Healthy Drinks, Healthy Recipes, Low Carb Smoothies, Herbal Remedies, Feel Good, Healthy Life, Herbalism, Detox, Clean Eating
Healthy DrinksHealthy Recipes
Low Carb Smoothies
Herbal RemediesFeel GoodHealthy LifeHerbalismDetox
Clean Eating

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi.

Studies on Reflexology, Acupressure and Acupuncture Health And Beauty, Health And Wellness, Health Tips, Health Benefits, Mental Health, Remedies For Menstrual Cramps, Acupressure Points, Reflexology Points, Hand Reflexology
Health And Beauty
Health And Wellness
Health Tips
Health Benefits
Mental Health
Remedies For Menstrual CrampsAcupressure Points
Reflexology Points
Hand Reflexology

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Studies on Reflexology, Acupressure and Acupuncture Health And Beauty, Health And Wellness, Health Tips, Health Benefits, Mental Health, Remedies For Menstrual Cramps, Acupressure Points, Reflexology Points, Hand Reflexology
Health And Beauty
Health And Wellness
Health Tips
Health Benefits
Mental Health
Remedies For Menstrual CrampsAcupressure Points
Reflexology Points
Hand Reflexology

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Yoga Fitness, Health Fitness, Get A Life, I Work Out, Excercise, Hiit, Personal Trainer, Fitness Inspiration, Health And Beauty
Yoga Fitness
Health FitnessGet A Life
I Work Out
Excercise
Hiit
Personal Trainer
Fitness InspirationHealth And Beauty

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

15 Minuten Yoga am Morgen – das tut gut! 15 Minuten Yoga am Morgen – das tut gut! Fitness Workouts, Fitness Del Yoga, Pilates Workout, Easy Workouts, Best Treadmill Workout, Exercise To Reduce Hips, Reduce Thigh Fat, Reduce Thighs, Yoga Bewegungen
Fitness WorkoutsFitness Del YogaPilates Workout
Easy Workouts
Best Treadmill Workout
Exercise To Reduce Hips
Reduce Thigh Fat
Reduce Thighs
Yoga Bewegungen

Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä

Niin selkä, ryhti kuin harjoittelukin voivat kärsiä kireistä lonkankoukistajista. Anna.fi listasi viisi lonkankoukistajia avaavaa venytystä.

Hip-Opening Stretches Are the Answer to Your Tight Hips 15 Hip-Opening Yoga Poses - Best Stretches for Tight Hip-Opening Yoga Poses - Best Stretches for Tight Hips Hip Stretching Exercises, Hip Opening Stretches, Hip Opening Yoga, Flexibility Workout, Back Exercises, Good Stretches, Yoga Workouts, Sciatica Stretches, Arthritis Exercises
Hip Stretching Exercises
Hip Opening Stretches
Hip Opening Yoga
Flexibility WorkoutBack Exercises
Good Stretches
Yoga Workouts
Sciatica StretchesArthritis Exercises

Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä

Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä

Healthy Recipes, Healthy Food, Health Fitness, Exercise, Workout, Healthy Nutrition, Work Outs, Exercise Workouts, Excercise
Healthy RecipesHealthy FoodHealth Fitness
Exercise
Workout
Healthy Nutrition
Work Outs
Exercise Workouts
Excercise

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Best yoga poses for your thighs: Crescent Lunge - HarpersBAZAARUK Best At Home Workout, At Home Workouts, Top To Toe, Cool Yoga Poses, Personal Fitness, Best Yoga, Total Body, Lunges
Best At Home WorkoutAt Home Workouts
Top To Toe
Cool Yoga Poses
Personal Fitness
Best Yoga
Total Body
Lunges

Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä

Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä

Keskivartalo kuntoon! Katso kuuden liikkeen jumppaohje | ET Workout, Sun, Work Outs, Exercises, Solar
Workout
Sun
Work Outs
Exercises
Solar

Keskivartalo kuntoon! Katso kuuden liikkeen jumppaohje

Keskivartalon lihakset ovat tärkeitä: ne tukevat selkää ja pitävät ryhdin hyvänä. Kun teet tämän kuuden liikkeen ohjelman säännöllisesti, saat vahv...

Workout, Sun, Work Outs, Exercises, Solar
Workout
Sun
Work Outs
Exercises
Solar

Keskivartalo kuntoon! Katso kuuden liikkeen jumppaohje

Keskivartalon lihakset ovat tärkeitä: ne tukevat selkää ja pitävät ryhdin hyvänä. Kun teet tämän kuuden liikkeen ohjelman säännöllisesti, saat vahv...

Spiritual Path, Amen, Health Fitness, Spirituality, Quotes, El Camino, Spiritual, Quotations, Qoutes
Spiritual Path
AmenHealth FitnessSpirituality
Quotes
El CaminoSpiritual
Quotations
Qoutes

Miten luopua negatiivisista muistoista - Mielen Ihmeet

Läpi elämän koemme kivuliaita tilanteita tai olosuhteita, jotka jäävät elämään muistoissamme, ja joskus ne määrittelevät käytöstämme ja sitä miten elämme.

Keskivartalo kuntoon! Katso kuuden liikkeen jumppaohje | ET Outdoor Decor, Home Decor, Homemade Home Decor, Interior Design, Home Interior Design, Decoration Home, Home Decoration
Outdoor Decor
Home DecorHomemade Home Decor
Interior Design
Home Interior Design
Decoration Home
Home Decoration

Keskivartalo kuntoon! Katso kuuden liikkeen jumppaohje

Keskivartalon lihakset ovat tärkeitä: ne tukevat selkää ja pitävät ryhdin hyvänä. Kun teet tämän kuuden liikkeen ohjelman säännöllisesti, saat vahv...

Faskiat jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla? 5 avaavaa venytystä Training Day, Health Fitness, Abs, Workout, Lifestyle, Illinois, Crunches, Abdominal Muscles, Work Outs
Training DayHealth Fitness
Abs
Workout
Lifestyle
Illinois
Crunches
Abdominal Muscles
Work Outs

Faskiat jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla? 5 avaavaa venytystä

Faskiat jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla? 5 avaavaa venytystä

Pinterest

Today
Explore