When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

terveys

Collection by Taina P

24 
Pins
  Lazy Girl Workout, Gym Workout Plan For Women, Woman Workout, Workout Plans, Easy Workouts, At Home Workouts, Yoga Workouts, Stairs Workout, Abs Workout Video
0:16

Helppo kahvakuulatreeni: kroppa vahvistuu ja rasva palaa

Onko kahvakuulatreeni jo tuttua? Tällä helpolla 5 liikkeen kahvakuulatreenillä ylläpidät ja kehität lihaskuntoa!

Inervation of the brachial plexus – popular images - Chiropractic Therapy Human Body Anatomy, Human Anatomy And Physiology, Muscle Anatomy, Spine Health, Medical Anatomy, Occupational Therapy, Physical Therapy Student, Massage Therapy, Plexus Products

Medical Doctors on Instagram: “Learning about dermatomes of upper limb . . . . #neurology #medical #study #doctor”

9,302 Likes, 34 Comments - Medical Doctors (@medicalzy) on Instagram: “Learning about dermatomes of upper limb . . . . #neurology #medical #study #doctor”

  Growing Herbs, Growing Vegetables, Regrow Vegetables, Gardening Vegetables, Growing Garlic From Cloves, Veggies, Growing Tomatoes, Permaculture, Planter Ail

Lopeta valkosipulin ostaminen – tällä niksillä kasvatat loputtoman sadon omassa kodissasi

Terveyttään kannattaa vaalia!

Acupuncture For Migraine Jin Shin Do® acupressure descends from ancient techniques that were developed in… - Acupuncture For Anxiety, Acupuncture Benefits, Acupuncture For Weight Loss, Massage Benefits, Acupressure Therapy, Acupressure Treatment, Acupressure Points, Acupressure Chart, Migraine

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

  Yoga Fitness, Health Fitness, Get A Life, Get Started, Gym Workouts, Feel Good, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Knowledge

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

  Apple Body, Sport Inspiration, Pcos, Healthy Habits, Healthy Living, Fitness Motivation, Food And Drink, Health Fitness, Wellness

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

  Excercise, Pilates, Harem Pants, Fitness Motivation, Health Fitness, Muscle, Workout, Image, Uni

Kehon faskian kireys on monen vaivan takapiru - hämähäkinseittimäisen verkoston häiriö voi aiheuttaa kovia kipuja ja virtsankarkailua

Jos kehoa kiristää ja kolottaa, syy voi löytyä kehon faskiasta eli sidekudosverkostosta. Faskian toimivuudella on uuden kirjan mukaan merkitystä myös mielen hyvinvointiin.

Fast Weight Loss Tips - Weight Loss Tips To Lose Weight Fast Chronic Fatigue Symptoms, Chronic Fatigue Syndrome, Liver Detox Symptoms, Healthy Liver, Body Organs, Liver Disease, Fatty Liver, Warning Signs, Oral Health

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Lemon Water Will Help You Against These 15 Health Problems Naturally! Say Goodbye To Pills Forever! Drinking Warm Lemon Water, Lemon Water In The Morning, Fat Cutter Drink, Coconut Oil Coffee, Coconut Benefits, Weight Loss Help, Losing Weight, Weight Gain, Health Tips

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

  Juice Smoothie, Smoothie Drinks, Healthy Smoothies, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Kombucha, Rainbow Food, Juice Plus

Rasvaa polttava aamiassmoothie - tehoaa!

Runsas viikko sitten sanoin Isännälle, että taitaa olla 5 kilon tiputtamisen paikka, kun vaatteet tuntuivat ahtailta. Olen luullut pidemmän aikaa, ettei meidän digivaaka toimi. Hyppäsin kuitenkin pitkästä aikaa puntariin, ja voi kauhistuksen kauhistus, lukema oli 10 KILOA LIIKAA! Siis ei viisi vaan kymmenen! Toukokuussa pitäis lähteä reissussa käymään ja ajattelin, jos heti taas laittaisi syömiset tiukasti järjestykseen, puolen kilon viikkovauhdilla olisi toukokuun alkupuolella jo lähellä…

  Gym Workout Plan For Women, Baby Knitting Patterns, Gym Workouts, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Pilates, Health Fitness, Yoga, Sports

Liikkuvuutta ja vahvuutta lonkkaan | Selkäkanava

Pyri liikkeiden aikana hallitsemaan keskivartalon asentoa niin, että tunnet alaselän ja vyötärön seudun olevan pitkä. Keskivartalon hyvä hallinta mahdollistaa lonkan vapaamman ja tehokkaamman liikkeen. Tee liikkeet molemmin puolin. Harjoittele 2 kertaa viikossa. Liikkuvuutta ja vahvuutta lonkkaan (PDF) Julkaistu Hyvä Selkä -lehdessä 3/2015

  Personal Trainer, Sporty, Gym, Workout, Skinny, Fitness, Pants, Style, Health

Kroppa kuntoon jumppapallolla - katso jumppaohjeet!

Eikö sinulla ole aikaa tai intoa mennä salille? Treenaamalla jumppapallolla kolmesti viikossa saat ihmeitä aikaan!

Psoas – the muscle of the soul Yoga Gym, Yoga Fitness, Psoas Iliaque, Chronischer Stress, Lumbar Pain, Psoas Release, How To Do Splits, Body Stretches, Yoga

3 keinoa venyttää "sielun lihasta" eli psoasta - Mielen Ihmeet

Terve psoas auttaa saavuttamaan hyvän ryhdin, ja tekee näin samalla tilaa kaikille kehon sisäisille rakennelmille.

  Creme Brulee, Parsley, Detox, Juice, Healthy Recipes, Healthy Food, Smoothie, Food And Drink, Health Fitness

Juoma kolesterolin hallintaan ja rasvanpolttoon — Askel Terveyteen

Ruokavalio on avaintekijä kolesterolin ja siihen liittyvien terveysriskien vähentämisessä. Herkullinen juoma kolesterolin hallintaan on helppo valmistaa.