terveys

Collection by Terttu Rajamäki

Pins

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi

Breakfast Shot

Bra Hacks

Best Detox

Weight Loss Tea

Metabolic Diet

Keto Diet For Beginners How To Slim Down

Detox Drinks

Natural Remedies

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat

Training Day

Yoga Teacher Training

Yoga Fitness

Health Fitness Yoga Diet Fruit Diet Types Of Yoga

Keep Fit

Kettlebell

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Herbal Remedies Natural Remedies Get A Life Lower Blood Pressure

Keeping Healthy

Keep Fit

Herbal Medicine

Healthy Nutrition

Excercise

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Näin laihdut 10 kiloa 10 viikossa - ota vinkit talteen

Natural Teething Remedies

Natural Remedies

Oil For Headache

Night Sweats Weight Loss Plans Herbal Remedies

Weight Loss Motivation

Fitness Inspiration Healthy Life

Näin laihdut 10 kiloa 10 viikossa - ota vinkit talteen

Kotiäiti Jenni Heiti päätti lopettaa selittelyt, ja aloittaa kuntokuurin. Tavoitteena on 10 kiloa 10 viikossa.

10 ruoka-ainetta vatsamakkaroiden karkoittamiseen Lisäämällä näitä ruoka-aineita ruokavalioosi, tunnet olosi täydemmäksi ja saat runsaasti ravintoaineita, jotka estävät rasvaa kertymästä. Ne auttavat myös polttamaan vatsalle kertyneitä makkaroita.

Health And Wellbeing Zumba Health And Beauty Feel Good

Smoothies

Beauty Hacks Food And Drink Health Fitness Healthy Recipes

10 ruoka-ainetta vatsamakkaroiden karkoittamiseen — Askel Terveyteen

10 ruoka-ainetta vatsamakkaroiden karkoittamiseen Lisäämällä näitä ruoka-aineita ruokavalioosi, tunnet olosi täydemmäksi ja saat runsaasti ravintoaineita, jotka estävät rasvaa kertymästä. Ne auttavat myös polttamaan vatsalle kertyneitä makkaroita.

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Acupuncture For Anxiety

Acupuncture Benefits

Acupuncture For Weight Loss

Massage Benefits

Acupressure Therapy

Acupressure Treatment

Acupressure Points Acupressure Chart

Migraine

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Fitness Diet

Yoga Fitness

Fitness Motivation Health Fitness

Exercise Motivation

Health And Beauty Feel Good Healthy Life Food And Drink

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Camilla muutti ruokavalionsa – paino putosi ja väsymys ja vatsavaivat katosivat: ”Voin paremmin kuin koskaan”

Natural Cough Remedies

Herbal Remedies

Weight Loss Motivation

Gym Workouts Detox Herbalism

Health Care

Healthy Living Health Fitness

Camilla muutti ruokavalionsa – paino putosi ja väsymys ja vatsavaivat katosivat: ”Voin paremmin kuin koskaan”

Kahden lapsen äiti Camilla on yrittänyt pudottaa painoaan monesti, mutta vasta viimeinen yritys kantoi hedelmää.

Helppo ja tehokas villasukkatreeni polttaa rasvaa ja lupaa kiinteämmät pakarat – vain 4 liikettä

Body Weight Training Training Day Healthy Lifestyle Workout

Fitness

Exercises

Work Outs

Exercise Routines

Exercise Workouts

Helppo ja tehokas villasukkatreeni polttaa rasvaa ja lupaa kiinteämmät pakarat – vain 4 liikettä

Sykkeet nousevat ja rasva palaa lyhyelläkin setillä.

Arjen timantteja: Avokadosmoothie lounastreffeille

Vegan Dessert Recipes

Desert Recipes

Raw Food Recipes Cooking Recipes

Desserts

Healthy Recipes

Food N

Good Food Food And Drink

Avokadosmoothie lounastreffeille

Sisustamista, hyvää ruokaa ja käsillä tekemistä käsittelevä lifestyleblogi

Food And Drink Health Fitness

Wellness

Exercise

Healthy

Excercise

Health And Wellness

Exercise Workouts

Health And Fitness

Camilla muutti ruokavalionsa – paino putosi ja väsymys ja vatsavaivat katosivat: ”Voin paremmin kuin koskaan”

Kahden lapsen äiti Camilla on yrittänyt pudottaa painoaan monesti, mutta vasta viimeinen yritys kantoi hedelmää.

Superjuoma kurkumasta Kurkuma on erittäin #hyödyllinen elimistölle, sillä se on #tulehduksia vastaan taisteleva sekä kipua lievittävä tuote, jossa on noin 300 eri #antioksidanttia. #Luontaishoidot

How To Make Drinks

Diet And Nutrition

Organic Beauty

Health And Beauty Detox Healthy Living Food And Drink Health Fitness

Wellness

Superjuoma kurkumasta — Askel Terveyteen

Superjuoma kurkumasta Kurkuma on erittäin #hyödyllinen elimistölle, sillä se on #tulehduksia vastaan taisteleva sekä kipua lievittävä tuote, jossa on noin 300 eri #antioksidanttia. #Luontaishoidot

Kurkuma torjuu tehokkaasti syöpää sekä parantaa terveyttä Jos nautit kurkumaa #säännöllisesti, voit #tehokkaammin estää syöpää #kehittymästä. #Reseptit

Organic Beauty

Turmeric

Natural Remedies Food And Drink Health Fitness

Women's Fashion

Foods

Food Food

Kurkuma torjuu syöpää sekä parantaa terveyttä — Askel Terveyteen

Kurkuma torjuu tehokkaasti syöpää sekä parantaa terveyttä Jos nautit kurkumaa #säännöllisesti, voit #tehokkaammin estää syöpää #kehittymästä. #Reseptit

Asetu leveään haara-asentoon. Sisäänhengityksellä kyykisty sivulle, toinen jalka suorana, vie peppua reilusti taakse ja säilytä selässä luonnollinen notko. Kierrä samalla rintamasuunta kohti koukistuvaa jalkaa. Uloshengityksellä palaa keskelle ja toista liike toiselle puolelle. Tee 8 kertaa molemmille puolille.

Herbal Remedies Natural Remedies Acid Reflux Remedies

Cold Sore

Keeping Healthy

Herbal Medicine Yoga Meditation Excercise Weight Loss Tips

Kehon faskian kireys on monen vaivan takapiru - hämähäkinseittimäisen verkoston häiriö voi aiheuttaa kovia kipuja ja virtsankarkailua

Jos kehoa kiristää ja kolottaa, syy voi löytyä kehon faskiasta eli sidekudosverkostosta. Faskian toimivuudella on uuden kirjan mukaan merkitystä myös mielen hyvinvointiin.