Appelsiini-porkkanasmoothie | Chocochili
Kyllähän sitä uutta Vitamixia täytyi päästä testaamaan myös smoothieiden tekoon. Toimii! On kyllä mahtavaa että saa aikaiseksi silkkisen sileää smoothieta parissa sekunnissa…
robolikesifit
Banana Mango Smoothie
Hedelmäinen chia-inkiväärismoothie | Smoothie | Yhteishyvä
Jääkylmä raikas smoothie on hyvä voimanlähde, jos aamiainen ei kiireessä maistu. Laita hedelmäpalat pakastimeen ja chiansiemenet pehmenemään jo illalla, niin
Terveelliset kauravohvelit
Nämä gluteenittomat ja maidottomat vohvelit ovat yksi uusista luottoresepteistäni. Niin synnittömiä, että sopivat vaikka aamiaispöytään, mutta maussa eivät silti häviä lainkaan perinteiselle vohvel…
Chia-vanukas ja marjapyree
Tässä reseptissä chia-siemenet saavat kaverikseen pähkinävoita ja banaania sekä ihanan raikasta marjapyrettä. Chia vanukas on hyvä vaihtoehto aamupuurolle.
HERKKUAAMUPALA: SUKLAINEN TUOREPUURO - Hannan soppa
Suklainen tuorepuuro on helppojen aamiaisherkkujen kunkku! Valmistele puuro jo edellisenä iltana ja pääset aamulla helpolla!
Helppo tuorepuuro + 4 variaatiota
Helppo tuorepuuro. Tässä tuorepuuron perusohje, jota on helppo muokata saatavilla olevien raaka-aineiden mukaan. Maistuisiko vaikkapa Bounty-tuorepuuro?
WordPress.com
Olen aina puhunut arkiherkuttelun puolesta. En voisi kuvitella että pitäisin vain yhden herkuttelupäivän viikossa ja muina päivinä söisin tiukasti herkkuihin kajahtamatta. Eri asia kuitenkin on mit…
Maapähkinä-tuorepuuro | Gluteeniton | Vegaaninen
Herkullinen tuorepuuro valmistuu yön aikana jääkaapissa. Maapähkinä-tuorepuuro on täyttävä ja proteiinipitoinen aamiainen.
Tuorepuuro chia-siemenistä ja kookosmaidosta
Superterveellinen tuorepuuro valmistuu helposti. Sekoita ainekset illalla, laita kansi päälle ja nauti aamulla. Suloisen pehmeä tuorepuuro on pullollaan superruokia: kauraa ja chia-siemeniä.
Joogaajan voimapuuro | Chocochili
Yhteistyössä Yoogaia – Päivä alkaa paremmin, kun sen aloittaa lempeällä joogalla ja tuhdilla puurolla! Entisenä liikunnanvihaajana olen vieläkin vähän ihmeissäni siitä, että liikunnasta on muodostunut…
Avokado-raakakaakaosmoothie | Smoothie | Yhteishyvä
Tämä energiajuoma pitää nälän loitolla. Raakakaakao antaa smoothielle makua. Vegaanille sopivan siitä saa vaihtamalla hunajan sokeriin.
Mustikka-kardemumma-banaanijäätelö | Chocochili
Kardemummalla maustettu mustikkainen nice cream. Nam! Tiedättekös mitä? Minulla alkaa reilun viikon päästä loma! Sain kun sainkin asiat järjestymään sille mallille, että on mahdollista karata viikoksi…