Tiia Stenberg

Tiia Stenberg

4
Followers
11
Following
Tiia Stenberg
More ideas from Tiia
Kehosi viestii sinulle jatkuvasti. Elimistömme reagoi kaiken ympärillä tapahtuvan sekä fyysisen toiminnan lisäksi myös sisäiseen maailmaamme. Harjoittele oman kehon tuntemista ja opettele löytämään yhteys mielen ja kehon välillä. Ota itsellesi päivittäin aikaa ja rauhoitu kuuntelemaan, mitä sinun kehosi sinulle kertoo. #onneksinyt #onnellisuus #hyvinvointi #mieli #keho #itsetuntemus #kehotietoisuus

Kehosi viestii sinulle jatkuvasti. Elimistömme reagoi kaiken ympärillä tapahtuvan sekä fyysisen toiminnan lisäksi myös sisäiseen maailmaamme. Harjoittele oman kehon tuntemista ja opettele löytämään yhteys mielen ja kehon välillä. Ota itsellesi päivittäin aikaa ja rauhoitu kuuntelemaan, mitä sinun kehosi sinulle kertoo. #onneksinyt #onnellisuus #hyvinvointi #mieli #keho #itsetuntemus #kehotietoisuus