Jumppa

Collection by Tiina Korpelainen • Last updated 5 days ago

91 
Pins
 • 
8 
Followers
How to Get Slimmer Body in 4 Weeks How to Get Slimmer Body in 4 Weeks Cara Artvision caraartvision Caras Fitness World Simple rules for your body to […] abdos handle workout gym Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Fitness Workout For Women, Sport Fitness, Fitness Goals, Fun Workouts, At Home Workouts, Health Fitness
0:06

How to Get Slimmer Body in 4 Weeks

‎Read reviews, compare customer ratings, see screenshots, and learn more about BetterMe: Home Workouts & Diet. Download BetterMe: Home Workouts & Diet and enjoy it on your iPhone, iPad, and iPod touch.

Grab a kettlebell and hit this full body workout designed to blast fat and build strength Kettlebell Workout Routines, Kettlebell Hiit, Ab Workout At Home, Gym Workouts, Kettle Bell Hiit Workout, Full Body Workouts, Kettlebell Challenge, Tabata, Fitness Workout For Women
0:59

//🔥TOTAL BODY KETTLEBELL🔥// For Fatloss

TOTAL BODY KETTLEBELL HIIT FOR FAT LOSS - In this at home kettlebell HIIT circuit I've combined 15 of the best kettlebell exercises to burn fat into one 30 m...

  Lazy Girl Workout, Gym Workout Plan For Women, Woman Workout, Workout Plans, Easy Workouts, At Home Workouts, Yoga Workouts, Wellness Fitness, Yoga Fitness
0:16

Helppo kahvakuulatreeni: kroppa vahvistuu ja rasva palaa

Onko kahvakuulatreeni jo tuttua? Tällä helpolla 5 liikkeen kahvakuulatreenillä ylläpidät ja kehität lihaskuntoa!

  Kayla Itsines, Keep Fit, Excercise, Body Care, Health Fitness, Weight Loss, Gym, Workout, Motivation

Tehokas 5 liikkeen kahvakuulatreeni kotiin: laita talteen ilmainen treeniohje

Onko kahvakuulatreeni jo tuttua? Tällä helpolla 5 liikkeen kahvakuulatreenillä ylläpidät ja kehität lihaskuntoa!

Basic Yoga Workout For Beginners Body Fitness, Mens Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Men Health, Fitness Exercises, Ab Workouts, Live Fit

Kiinteyttä keskivartaloon vain 8 viikossa

35-vuotias Line halusi solakamman keskivartalon ja lisää voimaa vatsalihaksiin. KUNTO PLUSsan treeniohjelmalla ja ruokavaliovinkeillä Line pudotti 10 kiloa painoa vain 8 viikossa – ja vyötäröltä katosi huimat 15 cm. Katso, miten tuloksia saatiin aikaan.

  Athletic Tank Tops, Sporty, Exercise, Gym, Workout, Health, Fitness, Women, Style

Helpot ohjeet lantionpohjan jumppaan! Treenaa lantionpohja kuntoon näillä liikkeillä

Lantionpohjan lihasten harjoittelu parantaa virtsanpidätyskykyä ja seksuaalista nautintoa. Kun lihastasapaino ovat kunnossa, toimii lantionpohjakin hyvin.

  Kettlebell, Crossfit, Feel Good, Fit Women, Health Fitness, Sporty, Exercise, Running, Workouts

Tällä Janni Hussin kahvakuulatreenillä treenaat koko kropan | Fit

Kahvakuula esiin, ja koko kroppa töihin Fitnessmalli Janni Hussin kuntopiirissä.

  Gymnastics, Health Fitness, Exercise, Workout, Pants, Sport, Fashion, Fitness, Ejercicio

Kahvakuulalla kuntoon! Testaa 3 liikkeen helppo kotitreeni, joka sopii kaikenikäisille

Anna Saivosalmi suunnitteli lihaskuntoharjoituksen, jonka voi tehdä kätevästi kotona – tarvitset vain painon käsiin.

  Anatomy, Gym Equipment, Massage, Gym Shorts Womens, Health Fitness, Wellness, Workout, Sports, Training

Jos kroppasi on ihan jumissa, kokeile näitä superliikkeitä – jo yhdellä liikkeellä saat venytettyä monta lihasta

Kokosimme yhteen kahdeksan superliikettä, joiden avulla helpotat kireyksiä eri puolilla kehoa. Samat liikkeet tekevät hyvää mielellekin.

Kahvakuulalla kuntoon! Testaa 3 liikkeen helppo kotitreeni, joka sopii kaikenikäisille - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Fitness Tips, Health Fitness, Kettlebell Training, Gym Workout Tips, Get A Life, Pilates, Exercise, Pants, Sport

Kahvakuulalla kuntoon! Testaa 3 liikkeen helppo kotitreeni, joka sopii kaikenikäisille

Anna Saivosalmi suunnitteli lihaskuntoharjoituksen, jonka voi tehdä kätevästi kotona – tarvitset vain painon käsiin.

  At Home Workouts, Fitness Workouts, Pilates, Gym Equipment, Health Fitness, Exercise, Sun, Ideas, Pop Pilates

Kuminauhajumppa - Liikettä yläselälle! | Selkäkanava

Kuminauhajumppaa voit harjoitella missä ja milloin vain. Kuminauhajumpan liikevinkit on suunniteltu etenkin yläselän jäykkyydestä ja/tai voimattomuudesta kärsiville.

Jalkajumppa vaivaisenluiden hoitoon | Hyvä Terveys Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Exercise Motivation, Tama, Excercise, Stay Fit, Weight Loss, Workout

Jalkajumppa vaivaisenluiden hoitoon

Jalkajumppa vaivaisenluiden hoitoon | Hyvä Terveys

  Tama

Tee tämä jalkajumppa joka päivä

Jos kroppasi on ihan jumissa, kokeile näitä superliikkeitä – jo yhdellä liikkeellä saat venytettyä monta lihasta - Hyvä fiilis - Ilta-Sanomat Exercise, Gym, Fitness, Sports, Health, Fashion, Ejercicio, Hs Sports, Moda

Jos kroppasi on ihan jumissa, kokeile näitä superliikkeitä – jo yhdellä liikkeellä saat venytettyä monta lihasta

Kokosimme yhteen kahdeksan superliikettä, joiden avulla helpotat kireyksiä eri puolilla kehoa. Samat liikkeet tekevät hyvää mielellekin.