When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Selkäjumppaa

Collection by Tiina Puska

7 
Pins
 • 
22 
Followers
Tiina Puska
  Natural Cures, Fett, Excercise, Personal Trainer, Fitness Motivation, Exercise Motivation, The Cure, Health Fitness, Nutrition

Kärsitkö huomaamattasi ”kuolleen takapuolen syndroomasta”? 7 teholiikettä syville pakaralihaksille

Personal trainer näyttää videolla liikkeet, joilla vahvistat syviä pakaralihaksia.

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset Pilates, Capri Pants, Fashion, Pop Pilates, Moda, Capri Trousers, Fashion Styles, Fashion Illustrations

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset

  Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Gear, Workout Gear, Gym Workouts, Big Muscle Training, Tracy Anderson, Heath And Fitness

Vain kolme liikettä! Supertehokas pikatreeni muokkaa koko kroppaa

Personal trainer Anna Saivosalmi näyttää uuden suosikkitreenin, johon tarvitset vain kahvakuulan.

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset Pilates, Health Fitness, Workout, Healthy, Outdoor, Exercises, Pop Pilates, Outdoors, Work Out

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset Keeping Healthy, Health Fitness, Exercise, Workout, Training, Ejercicio, Work Out, Excercise, Work Outs

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset Get Started, Pilates, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Health Fitness, Workout, Sports, Stretching, Exercises

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset