Lehtikaali-mustikka-smoothie
Lehtikaali sopii todella hyvin smoothiehin, siitä tulee kiva metsäinen maku niihin. Väri häviää enemmän kuin pinaatista, maistuu vain paljon paremmalta, ainakin kun käyttää pieniä nuoria lehtiä. Tänään yhdistin lehtikaalin mustikkaan. Annos on sopiva yhdelle: 1 dl jäisiä mustikoita iso kourallinen lehtikaalia (varret poistettuna) 1 dl turkkilaista jogurttia 1 dl maitoa Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi. Hyvä aamun aloitus.
Tomaatti-kookos-linssikeitto (V, GF) – Viimeistä murua myöten
Tomaatti-kookos-linssikeitto on oma luottosoppani, johon löytyy raaka-aineet lähes aina valmiina kaapista niitä hetkiä varten, kun…
Sporttaajan puolukkasmoothie
Sporttaajan puolukkasmoothie | Juomat, Muuta | Soppa365
Avokado-mansikkasmoothie on ihana aamu- tai välipala | Reseptit | Anna.fi
Avokado-mansikkasmoothie on ihana aamu- tai välipala | Reseptit | Anna.fi
Helppo vihersmoothie (ilman hifistelyä) - Feel Good Kitchen
Helppo vihersmoothie ei kaipaa superfoodeja vaan syntyy helposti saatavilla olevista aineksista. Nauti aamupalaksi tai välipalaksi!
Samettinen avokadopirtelö
Samettinen avokadopirtelö | Soppa365
Mango-päärynäsmoothie
Meillä tehdään usein erilaisia smoothieita välipalaksi ja tässä yksi herkullinen ja helppo ohje.. :) Ainekset 300 g pakastemang...
Piristävä ja raikas kiivismoothie
Hedelmäkulhossa sattui olemaan sopivasti muutamia kiivejä ja pakkasessa banaaniviipaleita, joista saa ihanan piristävän ja C-vitaaminipitoisen maanantaismoothien. Tällä vitamiinipommilla starttaa viikko reippaasti käyntiin! Kiivismoothie 2 kiiviä ½ ( jäinen) banaani viipaleina ½ limetin mehu 1 dl maustamatonta jugurttia 1 tl hunajaa ( kaakaonibsejä) Valmistus Kuori kiivit ja leikkaa hedelmäliha paloiksi. Laita kaikki ainekset blenderiin ja aja … Jatka lukemista Piristävä ja raikas…
Raakaruoka: pirtelö
Raakaruoka - mitä se oikein on?