Ohjeita

Collection by Ulla Suomi

32 
Pins
 • 
78 
Followers
Smoothie
Terveys
Juomat
Herkut
Kikat
Hillot
Nesteenpoistojuoma
Superruokaa
Jäätelö
Other Pins

Smoothie

Nivelkipuja lievittävä smoothie

Nivelkipuja lievittävä smoothie

Vihreä omenasmoothie

Vihreä omenasmoothie

Helppo vihersmoothie ei kaipaa superfoodeja vaan syntyy helposti saatavilla olevista aineksista. Nauti aamupalaksi tai välipalaksi!

Helppo vihersmoothie (ilman hifistelyä) - Feel Good Kitchen

Helppo vihersmoothie ei kaipaa superfoodeja vaan syntyy helposti saatavilla olevista aineksista. Nauti aamupalaksi tai välipalaksi!

Jääkylmä raikas smoothie on hyvä voimanlähde, jos aamiainen ei kiireessä maistu. Laita hedelmäpalat pakastimeen ja chiansiemenet pehmenemään jo illalla, niin...

Hedelmäinen chia-inkiväärismoothie | Smoothie | Yhteishyvä

Jääkylmä raikas smoothie on hyvä voimanlähde, jos aamiainen ei kiireessä maistu. Laita hedelmäpalat pakastimeen ja chiansiemenet pehmenemään jo illalla, niin smoothie syntyy aamulla hetkessä.

Sporttaajan puolukkasmoothie

Sporttaajan puolukkasmoothie

Lehtikaali-mustikka-smoothie.

Lehtikaali-mustikka-smoothie

Lehtikaali sopii todella hyvin smoothiehin, siitä tulee kiva metsäinen maku niihin. Väri häviää enemmän kuin pinaatista, maistuu vain paljon paremmalta, ainakin kun käyttää pieniä nuoria lehtiä. Tänään yhdistin lehtikaalin mustikkaan. Annos on sopiva yhdelle: 1 dl jäisiä mustikoita iso kourallinen lehtikaalia (varret poistettuna) 1 dl turkkilaista jogurttia 1 dl maitoa Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi. Hyvä aamun aloitus.

Terveys

Merisuolan terveyshyödyt ovat moninaiset.

Merisuolan terveyshyödyt ovat moninaiset.

Eroon kaksoisleuasta kasvojumpan avulla – 5 parasta (ja helppoa) liikettä

Eroon kaksoisleuasta kasvojumpan avulla – 5 parasta (ja helppoa) liikettä

Inkiväärivesi: Näin annat kehollesi todellisen energiapotkun inkiväärin avulla

Inkiväärivesi: Tällä nerokkaalla juomalla poltat rasvaa vyötäröltä, reisistä sekä selästä!

Inkiväärivesi: Näin annat kehollesi todellisen energiapotkun inkiväärin avulla

Kasvoharjoitukset

Kasvoharjoitukset

Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on huono. Vuosien etukumara asento käsitöiden tai tietokoneen ääressä vetää ryhdin huonoksi. Aineenvaihdunta huononee, ja alueelle kertyy rasvaa.  Video o...

Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on huono. Vuosien etukumara asento käsitöiden tai tietokoneen ääressä vetää ryhdin huonoksi. Aineenvaihdunta huononee, ja alueelle kertyy rasvaa. Video o...

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi.

Inkiväärin hyödyt naisille Inkivääri on juurikasvi, jolla on monia elimistölle hyödyllisiä #ominaisuuksia ja jo #vuosisatojen ajan monet kulttuurit ovatkin käyttäneet inkivääriä lääkinnällisiin #tarkoituksiin. #Luontaishoidot

Inkiväärin hyödyt naisille Inkivääri on juurikasvi, jolla on monia elimistölle hyödyllisiä #ominaisuuksia ja jo #vuosisatojen ajan monet kulttuurit ovatkin käyttäneet inkivääriä lääkinnällisiin #tarkoituksiin. #Luontaishoidot

polvikipu

polvikipu

himalajan suola

himalajan suola

Heitä hyvästit nivelkivuille - 5 lievityskeinoa Tässä #artikkelissa annamme sinulle viisi hyvää vinkkiä #nivelkipujen lievitykseen ja #ehkäisyyn. #Luontaishoidot

Heitä hyvästit nivelkivuille - 5 lievityskeinoa Tässä #artikkelissa annamme sinulle viisi hyvää vinkkiä #nivelkipujen lievitykseen ja #ehkäisyyn. #Luontaishoidot

Haluatko pitää punkit loitolla kesällä? Tässä on simppeli niksi, joka jokaisen tulisi tietää. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Haluatko pitää punkit loitolla kesällä? Tässä on simppeli niksi, joka jokaisen tulisi tietää

Jokaisen tulisi osata tämä niksi!

Yksi liike voi pelastaa henkesi - tee näin, jos meinaat tukehtua yksin ollessasi - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi

Yksi liike voi pelastaa henkesi - tee näin, jos meinaat tukehtua yksin ollessasi

Yksinkertainen liike aiheuttaa voimakkaan iskun rintakehän alueelle.

Saatat luulla, että ruoanlaitossa käyttämäsi suola todella tulee merestä. Ja tavallaan se tuleekin, mutta sitä on käsitelty ennen kuin se saapuu kotiisi.

Saatat luulla, että ruoanlaitossa käyttämäsi suola todella tulee merestä. Ja tavallaan se tuleekin, mutta sitä on käsitelty ennen kuin se saapuu kotiisi.

Oliiviöljyn sisältämät rasvahapot ja sitruunamehun sisältämät antioksidantit auttavat puhdistamaan maksan säätelemällä kolesterolin ja triglyseridin määriä.

Oliiviöljyn sisältämät rasvahapot ja sitruunamehun sisältämät antioksidantit auttavat puhdistamaan maksan säätelemällä kolesterolin ja triglyseridin määriä.

Juomat

Verigreippi I Gin tonic I Gin & Tonic I Gini I Drinkki I Cocktail I Juoma I Resepti I Ohje I Hedelmä I Ruokakuvaus I Pink grapefruit gin tonic

VERIGREIPPI GIN TONIC – Liemessä

Gin o'clock! Pinkki verigreippi gin tonic hurmaa <3

Herkut

Helpot ja nopeat valkosuklaiset fudget saavat ihanan makunsa sitruunasta ja lakritsista ja vievät syödessään kielen mennessään.

Lakritsi-sitruuna-valkosuklaafudget - Suklaapossu

Helpot ja nopeat valkosuklaiset fudget saavat ihanan makunsa sitruunasta ja lakritsista ja vievät syödessään kielen mennessään.

Kikat

Uunin puhdistus – katso kuvalliset ohjeet | Meillä kotona

Uunin puhdistus – katso kuvalliset ohjeet

Uunin puhdistus onnistuu ilman turhaa jynssäystä ja tehokkaita pesuaineita muutaman kikan avulla. Puhdas uuni lämpenee likaista nopeammin, eli säästät energiaa ruoanlaitossa.

5 Quick Wall Cleaning Tricks

Security Check Required

5 Quick Wall Cleaning Tricks

Hillot

Taivaallinen mustikkahillo

Taivaallinen mustikkahillo

ruokablogi

Valmista omenahillo uunissa. Lue helppo resepti ja säilö omenasato talteen!

Omenahillo uunissa – kurkkaa resepti!

·
66 reviews
·
3.5 hours
·

Omenahillo uunissa vaatii ilahduttavan vähän tekemistä. Kaada omenapalat ja sokerit kattilaan, ja uuni hoitaa loput. Reseptistä tulee noin neljä litraa karamellisoidun paahteista omenahilloa, jota kelpaa lusikoida lettujen ja aamujogurtin päälle.

Nesteenpoistojuoma

Maha on yksi niistä kehonosista, joka voi aiheuttaa paljon päänvaivaa. Vatsaa on vaikea saada täysin littanaksi.

Maha on yksi niistä kehonosista, joka voi aiheuttaa paljon päänvaivaa. Vatsaa on vaikea saada täysin littanaksi.

Superruokaa

Pavut

Pavut

8 superruokaa vatsarasvan polttamiseksi Rasvan #kertyminen vatsaan on paljon muutakin kuin vain #esteettinen kysymys, sillä siinä on kyse #terveydestä. #Terveellisetelämäntavat

8 superruokaa vatsarasvan polttamiseksi Rasvan #kertyminen vatsaan on paljon muutakin kuin vain #esteettinen kysymys, sillä siinä on kyse #terveydestä. #Terveellisetelämäntavat

Jäätelö

Raparperi-mansikkajäätelö ilman jäätelökonetta.

Raparperi-mansikkajäätelö ilman jäätelökonetta – Viimeistä murua myöten

Tässä tämän kesän the jäätelö! U-lalaa, ja nuolen astian puhtaaksi. Kirjoitan tämän nopeasti ja sitten…

Other Pins

Verigreippi I Gin tonic I Gin & Tonic I Gini I Drinkki I Cocktail I Juoma I Resepti I Ohje I Hedelmä I Ruokakuvaus I Pink grapefruit gin tonic

VERIGREIPPI GIN TONIC – Liemessä

Gin o'clock! Pinkki verigreippi gin tonic hurmaa <3

Helpot ja nopeat valkosuklaiset fudget saavat ihanan makunsa sitruunasta ja lakritsista ja vievät syödessään kielen mennessään.

Lakritsi-sitruuna-valkosuklaafudget - Suklaapossu

Helpot ja nopeat valkosuklaiset fudget saavat ihanan makunsa sitruunasta ja lakritsista ja vievät syödessään kielen mennessään.

Uunin puhdistus – katso kuvalliset ohjeet | Meillä kotona

Uunin puhdistus – katso kuvalliset ohjeet

Uunin puhdistus onnistuu ilman turhaa jynssäystä ja tehokkaita pesuaineita muutaman kikan avulla. Puhdas uuni lämpenee likaista nopeammin, eli säästät energiaa ruoanlaitossa.

5 Quick Wall Cleaning Tricks

Security Check Required

5 Quick Wall Cleaning Tricks

Merisuolan terveyshyödyt ovat moninaiset.

Merisuolan terveyshyödyt ovat moninaiset.

Eroon kaksoisleuasta kasvojumpan avulla – 5 parasta (ja helppoa) liikettä

Eroon kaksoisleuasta kasvojumpan avulla – 5 parasta (ja helppoa) liikettä

Inkiväärivesi: Näin annat kehollesi todellisen energiapotkun inkiväärin avulla

Inkiväärivesi: Tällä nerokkaalla juomalla poltat rasvaa vyötäröltä, reisistä sekä selästä!

Inkiväärivesi: Näin annat kehollesi todellisen energiapotkun inkiväärin avulla

Kasvoharjoitukset

Kasvoharjoitukset

Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on huono. Vuosien etukumara asento käsitöiden tai tietokoneen ääressä vetää ryhdin huonoksi. Aineenvaihdunta huononee, ja alueelle kertyy rasvaa.  Video o...

Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on huono. Vuosien etukumara asento käsitöiden tai tietokoneen ääressä vetää ryhdin huonoksi. Aineenvaihdunta huononee, ja alueelle kertyy rasvaa. Video o...

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi.

Nivelkipuja lievittävä smoothie

Nivelkipuja lievittävä smoothie

Inkiväärin hyödyt naisille Inkivääri on juurikasvi, jolla on monia elimistölle hyödyllisiä #ominaisuuksia ja jo #vuosisatojen ajan monet kulttuurit ovatkin käyttäneet inkivääriä lääkinnällisiin #tarkoituksiin. #Luontaishoidot

Inkiväärin hyödyt naisille Inkivääri on juurikasvi, jolla on monia elimistölle hyödyllisiä #ominaisuuksia ja jo #vuosisatojen ajan monet kulttuurit ovatkin käyttäneet inkivääriä lääkinnällisiin #tarkoituksiin. #Luontaishoidot

polvikipu

polvikipu

himalajan suola

himalajan suola

Heitä hyvästit nivelkivuille - 5 lievityskeinoa Tässä #artikkelissa annamme sinulle viisi hyvää vinkkiä #nivelkipujen lievitykseen ja #ehkäisyyn. #Luontaishoidot

Heitä hyvästit nivelkivuille - 5 lievityskeinoa Tässä #artikkelissa annamme sinulle viisi hyvää vinkkiä #nivelkipujen lievitykseen ja #ehkäisyyn. #Luontaishoidot