Arjen Linssipata Alle 20 Minuutissa (Gf, V)

Arjen Linssipata Alle 20 Minuutissa (Gf, V)

Vegaanihaaste - Pinaattiletut

Vegaanihaaste - Pinaattiletut

S- ja K-kaupoissa myytävät vehnä- ja maissitortillapohjat sekä salsat ja tacokastikkeet ovat vegaanisia. Täytevaihtoehtojakin on paljon erilaisia - kuvassa esitettyjen täytteiden lisäksi tortilloihin voi laittaa mm. soijarouhetta, GoGreen papusalsoja, tofua, seitania, tuoretta tomaattia, paprikaa ja salaattia, maustamatonta soijajogurttia tai siitä tehtyä tacodippiä, jalapenoviipaleita, riisiä, Wilmersburger juustoraastetta...

S- ja K-kaupoissa myytävät vehnä- ja maissitortillapohjat sekä salsat ja tacokastikkeet ovat vegaanisia. Täytevaihtoehtojakin on paljon erilaisia - kuvassa esitettyjen täytteiden lisäksi tortilloihin voi laittaa mm. soijarouhetta, GoGreen papusalsoja, tofua, seitania, tuoretta tomaattia, paprikaa ja salaattia, maustamatonta soijajogurttia tai siitä tehtyä tacodippiä, jalapenoviipaleita, riisiä, Wilmersburger juustoraastetta...

Sekalainen joukko helppoja ateriaratkaisuja: pakasteaterioita, pata-aineksia, pikanuudeleita, piirakoita, valmiskeittoja ja salaatteja.  Pakasteateriat: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pakaste Salaatit ja keitot: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/salaatit-keitot Ateria-ainekset ja nuudelit: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pataruuat

Sekalainen joukko helppoja ateriaratkaisuja: pakasteaterioita, pata-aineksia, pikanuudeleita, piirakoita, valmiskeittoja ja salaatteja. Pakasteateriat: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pakaste Salaatit ja keitot: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/salaatit-keitot Ateria-ainekset ja nuudelit: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pataruuat

Vegaanisia täyte-ehdotuksia: raaka tai paistettu sipuli, salaatti, tomaatti, maustekurkku, marinoidut sienet, grillattu ananas, BBQ-kastike, Hesburger valkosipulisalaatinkastike, Xtra kevytmajoneesi, Wilmersburger cheddarviipale, guacamole, jalapenoviipaleet... Kastikkeita: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/kastikkeet Ranskalaiset ja sipulirenkaat: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pakaste Pakastepihvit ja pihviainekset: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/soijaruoka

Vegaanisia täyte-ehdotuksia: raaka tai paistettu sipuli, salaatti, tomaatti, maustekurkku, marinoidut sienet, grillattu ananas, BBQ-kastike, Hesburger valkosipulisalaatinkastike, Xtra kevytmajoneesi, Wilmersburger cheddarviipale, guacamole, jalapenoviipaleet... Kastikkeita: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/kastikkeet Ranskalaiset ja sipulirenkaat: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pakaste Pakastepihvit ja pihviainekset: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/soijaruoka

Kalaystävällinen versio lohikiusauksesta sisältää lohen sijaan kylmäsavustettua tofua. Kiusauksen tärkein mauste on tuore tilli, jota kannattaa lisätä reilulla kädellä.   Savutofukiusaus valmistetaan aivan samalla tavalla kuin kirjolohikiusauskin. Tofu tarvitsee vain suikaloida tai murentaa ennen vuokaan lisäämistä. Kermaksi valitaan luonnollisestikin kasviperäinen ruokakerma. Mukaan voi laittaa halutessa myös pakastejuuressuikaleita.  Resepti: http://vegaanihaaste.fi/reseptit/tofukiusaus/

Kalaystävällinen versio lohikiusauksesta sisältää lohen sijaan kylmäsavustettua tofua. Kiusauksen tärkein mauste on tuore tilli, jota kannattaa lisätä reilulla kädellä. Savutofukiusaus valmistetaan aivan samalla tavalla kuin kirjolohikiusauskin. Tofu tarvitsee vain suikaloida tai murentaa ennen vuokaan lisäämistä. Kermaksi valitaan luonnollisestikin kasviperäinen ruokakerma. Mukaan voi laittaa halutessa myös pakastejuuressuikaleita. Resepti: http://vegaanihaaste.fi/reseptit/tofukiusaus/

* Riisi- ja vehnänuudelit, myös monet maustetut pikanuudelit (http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pataruuat), ovat vegaanisia. Munanuudelit sisältävät kananmunaa. *Wokkiin voi heittää kasvisten lisäksi keitettyjä maustettuja soijasuikaleita, pilkottua tofua, seitania tai valmiita papuja. Nopein valinta on SoFine maustetut tofukuutiot. *Annoksen maustaa helposti valmiilla mauste- tai wok-kastikkeella. Vegaanisten kastikkeiden lista: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/kastikkeet

* Riisi- ja vehnänuudelit, myös monet maustetut pikanuudelit (http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pataruuat), ovat vegaanisia. Munanuudelit sisältävät kananmunaa. *Wokkiin voi heittää kasvisten lisäksi keitettyjä maustettuja soijasuikaleita, pilkottua tofua, seitania tai valmiita papuja. Nopein valinta on SoFine maustetut tofukuutiot. *Annoksen maustaa helposti valmiilla mauste- tai wok-kastikkeella. Vegaanisten kastikkeiden lista: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/kastikkeet

Vegaanihaaste - Pinaatti-kikhernekastike

Vegaanihaaste - Pinaatti-kikhernekastike

Vegaanihaaste - Helpot paputortillat

Vegaanihaaste - Helpot paputortillat

helppo nopea arkiateria x3

Arjen pelastajat eli 3 x luottosafka

3 x Tuorepuuro aka overnight oats — Feel Good Kitchen

Pinterest
Search