Nopeat ja helpot pääruuat

15 Pin-lisäykset88 Seuraajat
Lehtikaalipasta

Lehtikaalipasta

Härkis-pastakastike

Härkis-pastakastike

Arjen Linssipata Alle 20 Minuutissa (Gf, V)

Arjen Linssipata Alle 20 Minuutissa (Gf, V)

S- ja K-kaupoissa myytävät vehnä- ja maissitortillapohjat sekä salsat ja tacokastikkeet ovat vegaanisia. Täytevaihtoehtojakin on paljon erilaisia - kuvassa esitettyjen täytteiden lisäksi tortilloihin voi laittaa mm. soijarouhetta, GoGreen papusalsoja, tofua, seitania, tuoretta tomaattia, paprikaa ja salaattia, maustamatonta soijajogurttia tai siitä tehtyä tacodippiä, jalapenoviipaleita, riisiä, Wilmersburger juustoraastetta...

S- ja K-kaupoissa myytävät vehnä- ja maissitortillapohjat sekä salsat ja tacokastikkeet ovat vegaanisia. Täytevaihtoehtojakin on paljon erilaisia - kuvassa esitettyjen täytteiden lisäksi tortilloihin voi laittaa mm. soijarouhetta, GoGreen papusalsoja, tofua, seitania, tuoretta tomaattia, paprikaa ja salaattia, maustamatonta soijajogurttia tai siitä tehtyä tacodippiä, jalapenoviipaleita, riisiä, Wilmersburger juustoraastetta...

Vegaanihaaste - Pinaattiletut

Vegaanihaaste - Pinaattiletut

Sekalainen joukko helppoja ateriaratkaisuja: pakasteaterioita, pata-aineksia, pikanuudeleita, piirakoita, valmiskeittoja ja salaatteja.  Pakasteateriat: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pakaste Salaatit ja keitot: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/salaatit-keitot Ateria-ainekset ja nuudelit: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pataruuat

Sekalainen joukko helppoja ateriaratkaisuja: pakasteaterioita, pata-aineksia, pikanuudeleita, piirakoita, valmiskeittoja ja salaatteja. Pakasteateriat: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pakaste Salaatit ja keitot: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/salaatit-keitot Ateria-ainekset ja nuudelit: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pataruuat

Vegaanisia täyte-ehdotuksia: raaka tai paistettu sipuli, salaatti, tomaatti, maustekurkku, marinoidut sienet, grillattu ananas, BBQ-kastike, Hesburger valkosipulisalaatinkastike, Xtra kevytmajoneesi, Wilmersburger cheddarviipale, guacamole, jalapenoviipaleet... Kastikkeita: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/kastikkeet Ranskalaiset ja sipulirenkaat: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pakaste Pakastepihvit ja pihviainekset: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/soijaruoka

Vegaanisia täyte-ehdotuksia: raaka tai paistettu sipuli, salaatti, tomaatti, maustekurkku, marinoidut sienet, grillattu ananas, BBQ-kastike, Hesburger valkosipulisalaatinkastike, Xtra kevytmajoneesi, Wilmersburger cheddarviipale, guacamole, jalapenoviipaleet... Kastikkeita: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/kastikkeet Ranskalaiset ja sipulirenkaat: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/pakaste Pakastepihvit ja pihviainekset: http://www.vegaanituotteet.net/valmisruuat/soijaruoka

Chili sin carne | K-ruoka #vegaani

Chili sin carne | K-ruoka #vegaani

Vegaanihaaste - Tofu Curry Hot Pot

Vegaanihaaste - Tofu Curry Hot Pot

Kalaystävällinen versio lohikiusauksesta sisältää lohen sijaan kylmäsavustettua tofua. Kiusauksen tärkein mauste on tuore tilli, jota kannattaa lisätä reilulla kädellä.   Savutofukiusaus valmistetaan aivan samalla tavalla kuin kirjolohikiusauskin. Tofu tarvitsee vain suikaloida tai murentaa ennen vuokaan lisäämistä. Kermaksi valitaan luonnollisestikin kasviperäinen ruokakerma. Mukaan voi laittaa halutessa myös pakastejuuressuikaleita.  Resepti: http://vegaanihaaste.fi/reseptit/tofukiusaus/

Kalaystävällinen versio lohikiusauksesta sisältää lohen sijaan kylmäsavustettua tofua. Kiusauksen tärkein mauste on tuore tilli, jota kannattaa lisätä reilulla kädellä. Savutofukiusaus valmistetaan aivan samalla tavalla kuin kirjolohikiusauskin. Tofu tarvitsee vain suikaloida tai murentaa ennen vuokaan lisäämistä. Kermaksi valitaan luonnollisestikin kasviperäinen ruokakerma. Mukaan voi laittaa halutessa myös pakastejuuressuikaleita. Resepti: http://vegaanihaaste.fi/reseptit/tofukiusaus/


Muita ideoita
Pidempi korsi -blogin Paula Heinosen Vegeä -keittokirjasta löytyi herkullinen lehtikaalipastan ohje. Olettehan kaikki jo Pidempi korsi -blogin vakiolukijoita? Jos ette, niin kannattaa lisätä blogi…

Pidempi korsi -blogin Paula Heinosen Vegeä -keittokirjasta löytyi herkullinen lehtikaalipastan ohje. Olettehan kaikki jo Pidempi korsi -blogin vakiolukijoita? Jos ette, niin kannattaa lisätä blogi…

Yhden kattilan pasta

Yhden kattilan pasta (Chocochili)

Yhden kattilan pasta

Tämän intialaistyyppisen kastikkeen maustepohjaan sopii yhdistellä muitakin aineksia, soijasuikaleita, linssejä, sieniä, kukkakaalia, perunoita jne. Kaurakermankin voit vaihtaa kookoskermaan jos se...

Tämän intialaistyyppisen kastikkeen maustepohjaan sopii yhdistellä muitakin aineksia, soijasuikaleita, linssejä, sieniä, kukkakaalia, perunoita jne. Kaurakermankin voit vaihtaa kookoskermaan jos se...

Vegaaniset Pääruuat

Vegaaniset Pääruuat

helppo nopea arkiateria x3

Arjen pelastajat eli 3 x luottosafka

helppo nopea arkiateria x3

Kasvipohjaisia jogurtteja löytyy jokaisen makuun: on maustamatonta ja sokeroimatonta, hedelmäistä, marjaisaa, sileää, vaniljaista, soijatonta, luomua ja kotimaista. Pakkauskokojakin on litran pöniköistä pikkupurkkeihin tarpeen mukaan. Lista: http://www.vegaanituotteet.net/perusruuat/kasvimaitotuotteet

Kasvipohjaisia jogurtteja löytyy jokaisen makuun: on maustamatonta ja sokeroimatonta, hedelmäistä, marjaisaa, sileää, vaniljaista, soijatonta, luomua ja kotimaista. Pakkauskokojakin on litran pöniköistä pikkupurkkeihin tarpeen mukaan. Lista: http://www.vegaanituotteet.net/perusruuat/kasvimaitotuotteet

Esimerkkejä vegaanisista lakritseista, salmiakeista, hedelmämakeisista, vaahtokarkeista ja pastilleista! Koko karkkilistan löydät: http://www.vegaanituotteet.net/herkut/karkit Pastillit sen sijaan ovat täällä: http://www.vegaanituotteet.net/herkut/pastillit-purukumit

Esimerkkejä vegaanisista lakritseista, salmiakeista, hedelmämakeisista, vaahtokarkeista ja pastilleista! Koko karkkilistan löydät: http://www.vegaanituotteet.net/herkut/karkit Pastillit sen sijaan ovat täällä: http://www.vegaanituotteet.net/herkut/pastillit-purukumit

Vegaanisten välipalapatukoiden lista: http://www.vegaanituotteet.net/perusruuat/valipalat Proteiinipatukoiden lista: http://www.vegaanituotteet.net/lisaravinteet-vitamiinit/proteiinilisat-patukat

Vegaanisten välipalapatukoiden lista: http://www.vegaanituotteet.net/perusruuat/valipalat Proteiinipatukoiden lista: http://www.vegaanituotteet.net/lisaravinteet-vitamiinit/proteiinilisat-patukat

Kasviperäisten tuotteiden kysyntä kasvaa valtavalla vauhdilla ja uusia tuotteita tulee jatkuvasti. Lisää uutuuksia http://www.vegaanituotteet.net/uutuudet/

Kasviperäisten tuotteiden kysyntä kasvaa valtavalla vauhdilla ja uusia tuotteita tulee jatkuvasti. Lisää uutuuksia http://www.vegaanituotteet.net/uutuudet/

Vegaanisia lehti- ja torttutaikinoita, pakastepiirakkapohjia, piparkakkutaikinoita, sekä jauhemaisia leivontaseoksia oikoteiksi onnistuneisiin lettuihin, vohveleihin, kakkuihin, piirakoihin ja muffinsseihin.  Täältä listasta löydät kaikki valmistaikinat, pizzapohjat, leivontamixit sekä leivontaan tarkoitetut koristelu- ym tuotteet: http://www.vegaanituotteet.net/herkut/leivonta-koristelu

Vegaanisia lehti- ja torttutaikinoita, pakastepiirakkapohjia, piparkakkutaikinoita, sekä jauhemaisia leivontaseoksia oikoteiksi onnistuneisiin lettuihin, vohveleihin, kakkuihin, piirakoihin ja muffinsseihin. Täältä listasta löydät kaikki valmistaikinat, pizzapohjat, leivontamixit sekä leivontaan tarkoitetut koristelu- ym tuotteet: http://www.vegaanituotteet.net/herkut/leivonta-koristelu

Pinterest
Haku