Terveus

Collection by Ville

23 
Pins
 • 
10 
Followers

Kaalisalaatti "pizzerian salaatti"

Tämä kaalisalaatti tehdään lasipurkkeihin. Salaatti säilyy jääkaapissa purkeissa 2kk. Tämä salaatti on helppo napata vaikka mökille mukaan! ...

Ihana Mangotuorepuuro-resepti | Paras tuorepuuro

Ihana Mangotuorepuuro-resepti | Paras tuorepuuro

Samettisen pehmä mangotuorepuuro - katso helppo resepti!

Linssipyörykät, tagliatellea ja tomaattikastiketta (V) – Viimeistä murua myöten

Linssipyörykäthän ovat oikeastaan parempiakin kuin lihapullat! Ja ihan yhtä nopeitakin tehdä. Jotenkin sitä aina kuvittelee,…

Inkiväärishotin ohje

Inkiväärishottien valmistus

Inkiväärishotti on raikas ja superterveellinen aloitus aamulle. Lue, miten pyöräytät shotit kotikeittiössä – se on helpompaa, kuin arvaatkaan!

Tomaatti-basilikamunakas | K-Ruoka #aamupala #brunssi

Tomaatti-basilikamunakas

·
16 reviews
·
30 minutes
·

Tomaatti-basilikamunakas | K-Ruoka #aamupala #brunssi

Pullantuoksuinen koti: Terveelliset Banaani-suklaakeksit

Terveelliset Banaani-suklaakeksit

Helppoja ja nopeita ja vielä terveellisiä makupaloja makean nälkään ja herkkuhimoon. Naposteluun tai välipalaksi.

Kookos-kanakeitto on kyllä keittoa parhaimmasta päästä! Jos et ole vielä keitellyt tätä soppaa, niin suosittelen kyllä lämpimästi kokeilemaan. Comfort foodia parhaimmillaan! Ei niinkään lohtu- vaan…

Aasialainen kookos-kanakeitto

Kookos-kanakeitto on kyllä keittoa parhaimmasta päästä! Jos et ole vielä keitellyt tätä soppaa, niin suosittelen kyllä lämpimästi kokeilemaan. Comfort foodia parhaimmillaan! Ei niinkään lohtu- vaan…

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa

Jutta Gustafsberg suosittelee kesäkilojen kanssa kamppaileville maltillista kilo viikossa -laihdutustahtia. Tässä Jutan ohje, joka mukailee superdieettiä.

Tuorepuuro on helppo ja nopea valmistaa ja sitä voi varioida lähes loputtomiin. Gluteeniton, herkullinen ja terveellinen aamupala!

3 x Tuorepuuro aka overnight oats - Feel Good Kitchen

Tuorepuuro on helppo ja nopea valmistaa ja sitä voi varioida lähes loputtomiin. Gluteeniton, herkullinen ja terveellinen aamupala!

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin - Kotiliesi.fi

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

Nopea painonpudotus käyttäen sitruunaa, inkivääriä ja chia-siemeniä Tämän mahtavan sitruuna-, inkivääri-, ja chiajuoman #sisällyttäminen #ruokavalioosi voi olla mahtava keino auttamaan #painonpudotuksessa. #Reseptit

Nopea painonpudotus käyttäen sitruunaa, inkivääriä ja chia-siemeniä Tämän mahtavan sitruuna-, inkivääri-, ja chiajuoman #sisällyttäminen #ruokavalioosi voi olla mahtava keino auttamaan #painonpudotuksessa. #Reseptit