Tunteet

Collection by Virpi Salonpää

16 
Pins
 • 
11 
Followers
Virpi Salonpää
Itsetuntemus | Suomen Mielenterveysseura

Itsetuntemus

Itsetuntemus on avain hyvinvointiin sekä muiden kohtaamiseen. Omien vahvuuksien tunnistaminen sekä itsensä kehittäminen tukevat hyvää itsetuntoa. Temperamentit tutuiksi! -oppituntiTUNNIN ALOITUSMinä myös!Tavoite: omien vahvuuksien tunnistaminen ja tunnustaminen.

Millaista keskustelua haluat herättää ryhmässäsi? Tulostettavat mielenliikennemerkit auttavat sanoittamaan varsinkin sitä, mitä kukin edessään näkee.

Mielenliikennemerkit menneen, nykyhetken ja tulevan arviointiin

Mielenliikennemerkit herättävät keskustelua elämästä. Sivulla on myös Hyvän elämän palapeli -tehtäviä. Tulosta ryhmällesi!

Etusivu

Etusivu - Viitottu Rakkaus

Tervetuloa Viitotun Rakkauden sivustolle Viitottu Rakkaus on sivusto, jonka kautta voit ottaa ilmaiseksi käyttöösi erilaisia kasvatuksen, opetuksen ja ohjauksen materiaaleja. Materiaalit on suunniteltu tukemaan lasten ja nuorten oppimista, kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä edistämään vuorovaikutus- ja tunnetaitojen kehittymistä. Sivuston sisältö sopii mm. erityislasten kasvatus- ja opetustyöhön, maahanmuuttajatyöhön, koteihin, puhe- ja toimintaterapeuttien työn tueksi, päiväkoteihin…

Hyviä harjoituksia tunnetaitoihin ja rauhoittumiseen

Harjoitukset

Takaisin Osio 1: Perustietoa kriiseistä Kehollinen harjoitus: Turvapaikkaharjoitus Turvapaikka on sinulle turvallinen, mielessäsi oleva rauhallinen paikka, johon voit aina palata. Kuuntele äänite Pohdintatehtävä: Minun tapani selviytyä Voi...