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Mehmet Gönen on Instagram: "🕺 Sadece bant yardımı ile kolayca yapılabilecek ve çocukların keyifle oynayabileceği birbirinden farklı çizgi oyunları 🤌 💫 Lütfen oyunları denemeden benim çocuğum yapmaz demeyelim. ➡️ Deneyelim ve sonuçları görelim.... #okulöncesi #etkinlik #etkinlikönerisi #sanatetkinlikleri #etkinlik #oyunterapisi #oyunzamanı #ebeveyn #aile #ebeveynlik #çocukeğitimi #çocukpsikolojisi #çocukeğitimi #okuloncesi #sensoryplay #kindergarten #evdeoyun #okuloncesietkinlik #çocukgelişimi #okulöncesi #evdeetkinlik #aktivite #çocukeğitimi #çocuketkinlikleri"
📍Recetas fitss 🍒🍍 on Instagram: "🔥 ¡Pierde 10KG en solo 22 días sin salir de casa! 🔥 Manana vamos a empezar el nuevo grupo de perdida de peso 🚨 Si estás cansada de probar dietas y ejercicios que no funcionan, esto es para ti. Deja de perder tiempo con métodos que no te dan resultados y descubre el plan que está transformando vidas. 💡 ¿Qué hace diferente este método? ✅ Ejercicios personalizados que puedes hacer en casa 🏡🔥 ✅ Plan alimentario adaptado a TU cuerpo 🍏💪 (sin pasar hambre) ✅ Acompañamiento VIP para que no abandones 🚀 💬 Resultados reales en semanas. Sin efecto rebote. Sin complicaciones. 🎯 ¿Lista para ver cambios de verdad? 🔹 Haz clic en el link del perfil o comenta “INFO” y te enviamos los detalles ahora mismo. ⏳ Plazas limitadas para el acompañamiento
Diego Lobo | QiGong on Instagram: "Si tenes más de 60 años, te quiero compartir un ejercicio simple que mejoran tus funciones motrices. Se lo hago hacer a mis alumnos en clases regulares y hasta desaparecen dolores lumbares. Desde la parte energética (especialidad del QiGong) vas a intencionar recolectar energías Yin de la tierra cuando bajas y energías Yang del cielo cuando subis. Estas energías ingresan por LaoGong (canal de las manos) recorriendo tus meridianos y revitalizando cada órgano interno. Repetí la rutina de 3 a 6 veces. En lo posible realizalo en entorno natural. Si es en casa, sahumerio y música de conexión o frecuencia sanadora. Namasté 🙏 #qigong #chikung #reiki #yoga #autosanación"
Taichidailyforhealth on Instagram: "¡Sigue @taichiybienestar para desbloquear el poder del Tai Chi y emprender un viaje de sanación para tu cuerpo y mente! 🌿✨ ¿Te encanta este video? Deja un ❤️ en los comentarios. Persiste en hacer diez ejercicios cada mañana, beneficio para toda la vida. #bagua #sanación #taichi #qigong #dolordepiernas #saludmental #kungfu #ejercicio #salud #belleza #beneficios #ejercicios #útil #eeuu #gimnasia #yoga #estiramiento #estilodevidasaludable #spanish"
Taichidailyforhealth on Instagram: "simple - claro - efectivo | ¡Sigue @taichiybienestar para desbloquear el poder del Tai Chi y emprender un viaje de sanación para tu cuerpo y mente! 🌿✨ ¿Te encanta este video? Deja un ❤️ en los comentarios. Persiste en hacer diez ejercicios cada mañana, beneficio para toda la vida. #bagua #sanación #taichi #qigong #dolordepiernas #saludmental #kungfu #ejercicio #salud #belleza #beneficios #ejercicios #útil #eeuu #gimnasia #yoga #estiramiento #estilodevidasaludable"
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Samir Macedo | Qigong | Medicina chinesa on Instagram: "💡 Yang Qi insuficiente? Descubra 4 movimentos essenciais para transformar sua energia vital! 🔥 🧘♂️ O Yang Qi é a energia do calor, do movimento e da ação no nosso corpo. Ele é essencial para aquecer os órgãos, melhorar a circulação do sangue e fortalecer nossa vitalidade. Quando há insuficiência, podemos sentir cansaço extremo, mãos e pés frios, além de baixa imunidade. 🌀 Mas uma boa notícia é que você pode equilibrá-lo com práticas específicas de Qigong! ✨ Hoje, quero ensinar 4 exercícios poderosos para ativar e fortalecer o Yang Qi: 1️⃣ Movimente-se na ponta dos pés e calcanhares 🌟 Balance para frente e para trás, alternando entre a ponta dos pés e os calcanhares. Esse exercício ativa o fluxo de energia, fortalece a pantu
2.7M views · 29K reactions | Al fortalecer los músculos alrededor de tus articulaciones, se reduce la carga sobre estas, disminuyendo así el dolor y protegiendo tus estructuras articulares.Además, estimularas la lubricación articular gracias al movimiento, ya que, esto promueve la producción de líquido sinovial, que actúa como lubricante natural.#pablopilatesreal #artrosis #artrosisdemano #artritis #artritisreumatoide #dolordemano #handpain #consejossaludables #consejosdesalud | Pablo.pilatesreal
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